DA

Tam buğday ekmeği

Emballeret produkt Andre fødevarer Unlüx

Tam buğday ekmeği indeholder 303 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 303 kcal.

Omkring 69 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 18 % fra fedt og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

303kcal pr. 100 g
9,8 gprotein
50,9 gkulhydrat
6 gfedt
303kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 303 kcal
Fedt i alt L 6 g 8 %
Mættet fedt L 3,2 g 16 %
Natrium L 252 mg 11 %
Kulhydrat i alt L 50,9 g 19 %
Kostfibre L 4,9 g 18 %
Sukkerarter i alt L 4,6 g
Protein L 9,8 g 20 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 69 %Fedt: 18 %303kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 69 %
  • Fedt 18 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,8 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre4,9 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter4,6 gover medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt6 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt3,2 gover medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium252 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Unlüx
Stregkode
8699032005200
Portion på emballagen
100 g
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Сосиськи «Дачные» БМК 303 15 g 1 g 25,3 g
7s Gummi sea creatures 7 oz 7 Select 303 3 g 75,8 g 0 g
Bayrischer Weichkäse Coburger 303 20,5 g 0,1 g 24,5 g
Chausson aux pommes Leclerc 303 3,6 g 30 g 18 g
Bio Marmelada Maribel 303 0,5 g 73,4 g 0,5 g
Ass Booty 303 31,8 g 43,5 g 8,3 g
Pump Script Nutristat 303 0 g 76,7 g 0 g
Adoro Mozzarella φέτες Adoro 303 25 g 0 g 22,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8699032005200. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. februar 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Tam buğday ekmeği?

100 g Tam buğday ekmeği har 303 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 303 kcal.

Hvor meget protein er der i Tam buğday ekmeği?

Tam buğday ekmeği indeholder 9,8 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g), eller 9,8 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Tam buğday ekmeği?

Tam buğday ekmeği har 50,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,9 g kostfibre og 4,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Tam buğday ekmeği?

Tam buğday ekmeği indeholder 6 g fedt pr. 100 g, heraf 3,2 g mættet (16 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Tam buğday ekmeği?

100 g indeholder 252 mg natrium, 11 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 4. februar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.