Squeezy raspberry jam

Emballeret produkt Sweets og Desserter Coop

Squeezy raspberry jam indeholder 164 kcal pr. 100 g. Serving, 100.0 g (100 g) giver ca. 164 kcal.

Omkring 98 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 2 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 367 kcal pr. 100 g på tværs af 95.978 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Squeezy raspberry jam fra Coop, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
164kcal pr. 100 g
0,6 gprotein
39 gkulhydrat
0 gfedt
164kcal i serving, 100.0 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 164 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 39.339 mg 1.710 %
Kulhydrat i alt L 39 g 14 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 38 g
Protein L 0,6 g 1 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 2 %Kulhydrat: 98 %164kcal / 100 g
  • Protein 2 %
  • Kulhydrat 98 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein0,6 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,7 g)
  • Sukkerarter38 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 21,2 g)
  • Fedt0 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 13,3 g)
  • Natrium39.339 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 180 mg)
  • Protein pr. 100 kcal0,37 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Coop
Stregkode
7340191154421
Portion på emballagen
100.0 g
Kategori
Sweets og Desserter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Chicken Sweet Chilli Pieces Of Cooked Chicken Breast Chop Chop! 164 13,8 g 9,3 g 7,8 g
the Spice emporium AUTHENTIC THAI SWEET CHILLI SAU The spice emporium 164 0 g 41 g 0 g
Pancake chocolat Go fitness 164 10 g 15 g 7 g
Honey Roast Parsnips Iceland 164 2 g 19,3 g 7,5 g
Sweet Pepper Reliah Tracklements 164 2,1 g 35 g 1 g
Sweet and sour micro rice Asda 164 3,3 g 32 g 2,2 g
Pan Fry Sweet Chilli Chicken Escalopes Tesco 164 24,6 g 8,7 g 3,3 g
Protein Ice Cream Chocolate Brownie Prozis 164 13 g 23 g 5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Squeezy raspberry jam?

100 g Squeezy raspberry jam har 164 kcal. Serving, 100.0 g (100 g): ca. 164 kcal.

Hvor meget protein er der i Squeezy raspberry jam?

Squeezy raspberry jam indeholder 0,6 g protein pr. 100 g (1 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0,6 g i serving, 100.0 g (100 g). Ca. 2 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den nederste fjerdedel (median 5,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Squeezy raspberry jam?

Squeezy raspberry jam har 39 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 38 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Squeezy raspberry jam?

Squeezy raspberry jam indeholder 0 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i Squeezy raspberry jam?

100 g indeholder 39.339 mg natrium, 1.710 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7340191154421. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.