DA

Spirulina

Emballeret produkt Andre fødevarer Iconfit

Spirulina indeholder 383 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 3 g (3 g) giver ca. 11 kcal.

Omkring 71 % af kalorierne kommer fra protein, og 16 % fra kulhydrat og 13 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

383kcal pr. 100 g
68 gprotein
15 gkulhydrat
5,7 gfedt
11kcal i serving, 1 serving, 3 g (3 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 383 kcal
Fedt i alt L 5,7 g 7 %
Mættet fedt L 2,3 g 11 %
Natrium L 787 mg 34 %
Kulhydrat i alt L 15 g 5 %
Kostfibre L 0,4 g 1 %
Sukkerarter i alt L 1,2 g
Protein L 68 g 136 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 71 %Kulhydrat: 16 %Fedt: 13 %383kcal / 100 g
  • Protein 71 %
  • Kulhydrat 16 %
  • Fedt 13 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein68 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre0,4 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter1,2 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt5,7 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt2,3 gover medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium787 mgi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal17,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Iconfit
Stregkode
4744130015669
Portion på emballagen
1 serving (3 g)
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Haribo Haribo 383 1,8 g 84 g 4,2 g
Saucisson Pagés Casa Ramon 383 28 g 4,4 g 34 g
Spiruline brindilles Spiruline d'Armor 383 66 g 15 g 6,5 g
Porridge figue framboise Biorg 383 13 g 58 g 6,5 g
Brewers Yeast Powder Mommy Knows Best 383 46,7 g 43,3 g 5 g
Whey advanced isolate Suoerset 383 77 g 4 g 8,3 g
Condiemento Vianco Lidl 383 8,1 g 80,9 g 2,6 g
Whey protein - fraise Foodspring 383 80 g 5,8 g 4,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4744130015669. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. august 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Spirulina?

100 g Spirulina har 383 kcal. Serving, 1 serving, 3 g (3 g): ca. 11 kcal.

Indeholder Spirulina meget protein?

Spirulina indeholder 68 g protein pr. 100 g (136 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 1 serving, 3 g (3 g). Ca. 71 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Spirulina?

Spirulina har 15 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,4 g kostfibre og 1,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Spirulina?

Spirulina indeholder 5,7 g fedt pr. 100 g, heraf 2,3 g mættet (11 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Spirulina?

100 g indeholder 787 mg natrium, 34 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. august 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.