DA

Spelt Bread

Emballeret produkt Brød og bagværk Ekoplaza

Spelt Bread indeholder 219 kcal pr. 100 g.

Omkring 75 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 16 % fra protein og 10 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 286 kcal pr. 100 g på tværs af 32.087 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

219kcal pr. 100 g
8,6 gprotein
40,7 gkulhydrat
2,3 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 219 kcal
Fedt i alt L 2,3 g 3 %
Mættet fedt L 0,28 g 1 %
Natrium L 378 mg 16 %
Kulhydrat i alt L 40,7 g 15 %
Kostfibre L 7,3 g 26 %
Sukkerarter i alt L 40,7 g
Protein L 8,6 g 17 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 16 %Kulhydrat: 75 %Fedt: 10 %219kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kulhydrat 75 %
  • Fedt 10 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,6 gover medianen for brød og bagværk (median 8,1 g)
  • Kostfibre7,3 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 2,4 g)
  • Sukkerarter40,7 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 4 g)
  • Fedt2,3 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 7,1 g)
  • Mættet fedt0,28 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 1,6 g)
  • Natrium378 mgunder medianen for brød og bagværk (median 403 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Ekoplaza
Stregkode
2145986003497
Kategori
Brød og bagværk

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Sausage Rolls Garlo’s 219 12,4 g 24 g 7,7 g
Italian Country Bread Specialty Selected (Aldi) 219 6,3 g 46,9 g 0 g
Panera Bread Cranberry Champagne Vinaigrette & Marinade Panera Bread 219 0 g 18,8 g 15,6 g
Baked Onion Sprinkles Woolworth's 219 10 g 16,4 g 10,8 g
Firecracker Chicken Tesco Finest 219 10,8 g 26,4 g 7,4 g
Mandarin Rolls Peking Food 219 10,5 g 40,4 g 1,8 g
Spicy Veggie Crunch Roll Waitrose Sushi 219 2,9 g 24 g 12 g
Brown Sliced Bread Ballymore Oust 219 10,4 g 52,9 g 1,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 2145986003497. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 16. august 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Spelt Bread?

100 g Spelt Bread har 219 kcal.

Hvor meget protein er der i Spelt Bread?

Spelt Bread indeholder 8,6 g protein pr. 100 g (17 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk ligger det over medianen (median 8,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Spelt Bread?

Spelt Bread har 40,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,3 g kostfibre og 40,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Spelt Bread?

Spelt Bread indeholder 2,3 g fedt pr. 100 g, heraf 0,28 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Spelt Bread?

100 g indeholder 378 mg natrium, 16 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 16. august 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.