Speisequark
Emballeret produkt Andre fødevarer Milprima
Speisequark indeholder 97 kcal pr. 100 g. Serving, 250 g (250 g) giver ca. 243 kcal.
Omkring 43 % af kalorierne kommer fra protein, og 41 % fra fedt og 16 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 264 kcal pr. 100 g på tværs af 358.700 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 97 kcal | |
| Fedt i alt L | 4,3 g | 6 % |
| Mættet fedt L | 3 g | 15 % |
| Natrium L | 39 mg | 2 % |
| Kulhydrat i alt L | 3,7 g | 1 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 3,7 g | |
| Protein L | 10 g | 20 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 43 %
- Kulhydrat 16 %
- Fedt 41 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein10 gover medianen for andre fødevarer (median 7 g)
- Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,9 g)
- Sukkerarter3,7 gover medianen for andre fødevarer (median 3,4 g)
- Fedt4,3 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,5 g)
- Mættet fedt3 gover medianen for andre fødevarer (median 1,9 g)
- Natrium39 mgi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 240 mg)
- Protein pr. 100 kcal10,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Milprima
- Stregkode
- 26239071
- Mængde
- 250g
- Portion på emballagen
- 250 g
- Kategori
- Andre fødevarer
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Petit Hero Hero | 97 | 2,7 g | 11 g | 3,3 g |
| すり身 カネカ水産 | 97 | 17,9 g | 1,5 g | 2,1 g |
| Wild caught sea scallops 365 | 97 | 16,8 g | 6,2 g | 0,88 g |
| Vanilla Morrisons | 97 | 0,9 g | 12,7 g | 4,7 g |
| Costa Wildlachs und Garnelen Costa | 97 | 5,5 g | 10,7 g | 3,2 g |
| Ruskeat pavut Pirkka | 97 | 7 g | 13 g | 0,5 g |
| Gourmet Boneless Skinless Fryer Breast Amish Farm | 97 | 22,9 g | 0,88 g | 0 g |
| Yaourt au lait entier saveur fraise Malo | 97 | 3,3 g | 14 g | 3 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Speisequark?
100 g Speisequark har 97 kcal. Serving, 250 g (250 g): ca. 243 kcal.
Indeholder Speisequark meget protein?
Speisequark indeholder 10 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g), eller 25 g i serving, 250 g (250 g). Ca. 43 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Speisequark?
Speisequark har 3,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 3,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Speisequark?
Speisequark indeholder 4,3 g fedt pr. 100 g, heraf 3 g mættet (15 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i Speisequark?
100 g indeholder 39 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 10. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 26239071. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 10. maj 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.