Speise-Quark
Emballeret produkt Mælk og æg Milprima
Speise-Quark indeholder 70 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) giver ca. 70 kcal.
Omkring 73 % af kalorierne kommer fra protein, og 24 % fra kulhydrat og 3 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 70 kcal | |
| Fedt i alt L | 0,2 g | 0,3 % |
| Mættet fedt L | 0,5 g | 3 % |
| Natrium L | 40 mg | 2 % |
| Kulhydrat i alt L | 3,9 g | 1 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 3,9 g | |
| Protein L | 12 g | 24 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 73 %
- Kulhydrat 24 %
- Fedt 3 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 0,6 g)
- Protein pr. 100 kcal17,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Молоко 2.6% Яготинське | 53 | 2,8 g | 4,7 g | 2,6 g |
| Speisequark, 20% Fett i.Tr. Gutes Land | 99 | 10,8 g | 3,6 g | 4,4 g |
| 365 essential yoghurt low fat 325 essential | 31 | 3,5 g | 4 g | 0,1 g |
| Ma préparation veggie Bjorg | 133 | 8,7 g | 11 g | 4,9 g |
| Gouda Milbona | 350 | 24 g | 0 g | 28 g |
| All Natural Smooth Almond Butter Central Market | 514 | 18,9 g | 18,9 g | 45,9 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Speise-Quark?
100 g Speise-Quark har 70 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): ca. 70 kcal.
Indeholder Speise-Quark meget protein?
Speise-Quark indeholder 12 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g), eller 12 g i serving, 1 portion, 100 g (100 g). Ca. 73 % af kalorierne kommer fra protein.
Hvor meget kulhydrat er der i Speise-Quark?
Speise-Quark har 3,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 3,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Speise-Quark?
Speise-Quark indeholder 0,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,5 g mættet (3 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i Speise-Quark?
100 g indeholder 40 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 4. november 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 26284477. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. november 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.