Soft Rolls
Emballeret produkt Brød og bagværk Mio&Rio
Soft Rolls indeholder 318 kcal pr. 100 g.
Omkring 76 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 13 % fra fedt og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 283 kcal pr. 100 g på tværs af 28.094 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 318 kcal | |
| Fedt i alt L | 4,3 g | 6 % |
| Mættet fedt L | 0,3 g | 2 % |
| Natrium L | 60 mg | 3 % |
| Kulhydrat i alt L | 59 g | 21 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 7,9 g | |
| Protein L | 8,6 g | 17 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 11 %
- Kulhydrat 76 %
- Fedt 13 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein8,6 gover medianen for brød og bagværk (median 8 g)
- Sukkerarter7,9 gover medianen for brød og bagværk (median 3,9 g)
- Fedt4,3 gunder medianen for brød og bagværk (median 7,1 g)
- Mættet fedt0,3 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 1,6 g)
- Natrium60 mgi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 410 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Mio&Rio
- Stregkode
- 2098766078911
- Kategori
- Brød og bagværk
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Johnsonfille frirecracker Johnsonville | 318 | 12,1 g | 4,6 g | 25,8 g |
| Cinnamon Rolls Cream Cheese Icing Winco Foods | 318 | 4,6 g | 52,3 g | 11,4 g |
| Breadcrumbs Kitchin | 318 | 10 g | 65 g | 1,3 g |
| Fortune bread soft milk stick (mango cheese flavor) Fortune | 318 | 7,6 g | 16 g | 17 g |
| Yellow Masa For Tortillas Vallarta | 318 | 8,2 g | 64,7 g | 4,1 g |
| Chicken Katsu Dragon Rolls Taiko | 318 | 8,2 g | 48 g | 10 g |
| Flour Tortilla La Chula | 318 | 7,8 g | 53 g | 8,3 g |
| Taiwan Pepper Pork Bun 7-Eleven Philippines | 318 | 8,3 g | 37,5 g | 15,8 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Soft Rolls?
100 g Soft Rolls har 318 kcal.
Hvor meget protein er der i Soft Rolls?
Soft Rolls indeholder 8,6 g protein pr. 100 g (17 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk ligger det over medianen (median 8 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Soft Rolls?
Soft Rolls har 59 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Soft Rolls?
Soft Rolls indeholder 4,3 g fedt pr. 100 g, heraf 0,3 g mættet (2 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i Soft Rolls?
100 g indeholder 60 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 2. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 2098766078911. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. september 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.