Hvor meget protein er der i Smetana?

Smetana indeholder 2,1 g protein pr. 100 g (4 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 2 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den nederste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Smetana?

Smetana har 2,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Smetana?

Smetana indeholder 42 g fedt pr. 100 g, heraf 28 g mættet (140 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Smetana?

100 g indeholder 39 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 16. juli 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Smetana

Emballeret produkt Andre fødevarer Arla

Smetana indeholder 390 kcal pr. 100 g.

Omkring 96 % af kalorierne kommer fra fedt, og 2 % fra kulhydrat og 2 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

390kcal pr. 100 g

2,1 gprotein

2,2 gkulhydrat

42 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	390 kcal
Fedt i alt L	42 g	54 %
Mættet fedt L	28 g	140 %
Natrium L	39 mg	2 %
Kulhydrat i alt L	2,2 g	0,8 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	2,2 g
Protein L	2,1 g	4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 2 %
Kulhydrat 2 %
Fedt 96 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein2,1 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
Sukkerarter2,2 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
Fedt42 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
Mættet fedt28 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
Natrium39 mgi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
Protein pr. 100 kcal0,54 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Arla
Stregkode: 6413300026252
Kategori: Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
King chlorella AFC	390	70 g	12,5 g	7,5 g
Traditional Brownie By lB Sprouts	390	4,9 g	56,1 g	17,1 g
Energy supershake Pulsin	390	66,4 g	8,7 g	8,8 g
Merveilles glacées U	390	10 g	56 g	13 g
Irish Mild Red Cheddar Slices Dunnes Stores	390	25 g	0,5 g	32 g
4D sour rainbow rips Amos	390	2,3 g	91,7 g	1,7 g
Complete Tri-Protein VPA	390	81,7 g	6,3 g	3,7 g
310 Shake Snickerdoodle 310 Nutrition	390	53,2 g	21,3 g	8,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 6413300026252. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 16. juli 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.