DA

참치

Emballeret produkt Andre fødevarer Sajo

참치 indeholder 252 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 135 g (135 g) giver ca. 340 kcal.

Omkring 68 % af kalorierne kommer fra fedt, og 30 % fra protein og 1 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for andre fødevarer på FoodFactly (254 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

252kcal pr. 100 g
19,3 gprotein
0,74 gkulhydrat
19,3 gfedt
340kcal i serving, 1 portion, 135 g (135 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 252 kcal
Fedt i alt L 19,3 g 25 %
Mættet fedt L 1,4 g 7 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 50,4 mg 17 %
Natrium L 450 mg 20 %
Kulhydrat i alt L 0,74 g 0,3 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 19,3 g 39 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 30 %Kulhydrat: 1 %Fedt: 68 %252kcal / 100 g
  • Protein 30 %
  • Kulhydrat 1 %
  • Fedt 68 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein19,3 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt19,3 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt1,4 gunder medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium450 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Sajo
Stregkode
8801075013153
Portion på emballagen
1 portion (135 g)
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
White crusty pan Ballymore Crust 252 9,5 g 47 g 2,4 g
Baguette pavot bio Auchan 252 7,9 g 49 g 2,1 g
Bami goreng Go tan 252 7 g 49,4 g 2,6 g
zuccini fritter Woolworths 252 8,4 g 16 g 15,2 g
Queso de huntar Dia 252 9,6 g 3,9 g 22 g
Sahne Meerettich Thomy 252 2,8 g 12,5 g 20,3 g
Southwest Style Breakfast Wrap Jimmy Dean 252 10,9 g 27,7 g 10,9 g
Kamar el din premium apricot Bayara 252 1 g 62 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8801075013153. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. juli 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i 참치?

100 g 참치 har 252 kcal. Serving, 1 portion, 135 g (135 g): ca. 340 kcal.

Indeholder 참치 meget protein?

참치 indeholder 19,3 g protein pr. 100 g (39 % af referenceindtaget på 50 g), eller 26,1 g i serving, 1 portion, 135 g (135 g). Ca. 30 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i 참치?

참치 har 0,74 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i 참치?

참치 indeholder 19,3 g fedt pr. 100 g, heraf 1,4 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i 참치?

100 g indeholder 450 mg natrium, 20 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. juli 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.