DA

Ruishoikka

Emballeret produkt Andre fødevarer Putaanpulla

Ruishoikka indeholder 273 kcal pr. 100 g. Serving, 33 g (33 g) giver ca. 90 kcal.

Omkring 78 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 16 % fra protein og 6 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for andre fødevarer på FoodFactly (254 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

273kcal pr. 100 g
10,4 gprotein
51,2 gkulhydrat
1,7 gfedt
90kcal i serving, 33 g (33 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 273 kcal
Fedt i alt L 1,7 g 2 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 51,2 g 19 %
Kostfibre L 12 g 43 %
Sukkerarter i alt L 1,2 g
Protein L 10,4 g 21 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 16 %Kulhydrat: 78 %Fedt: 6 %273kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kulhydrat 78 %
  • Fedt 6 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10,4 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre12 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter1,2 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt1,7 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
  • Protein pr. 100 kcal3,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Putaanpulla
Stregkode
6411090042179
Portion på emballagen
33 g
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Marmellata di mandarini di sicilia Fiasconaro 273 1 g 64 g 0 g
Moka Crème Glacée Coop 273 3,5 g 26 g 17 g
Brioche au durian congeles Cock Brand 273 5,6 g 43 g 8,8 g
Pain viking belledonne Biocoop 273 8,6 g 44 g 5,6 g
Caldo sabor carne Hacendado 273 14,6 g 8,6 g 19,9 g
Saveur d'Automne Terrines Du Morvan 273 17,6 g 4,2 g 20,6 g
Fleischschnackas pur bœuf Thur 273 13 g 21 g 15 g
Liquid Energy PLUS (cola-lemon) Sponsers 273 0 g 68 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 6411090042179. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. februar 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Ruishoikka?

100 g Ruishoikka har 273 kcal. Serving, 33 g (33 g): ca. 90 kcal.

Indeholder Ruishoikka meget protein?

Ruishoikka indeholder 10,4 g protein pr. 100 g (21 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3,4 g i serving, 33 g (33 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Ruishoikka?

Ruishoikka har 51,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 12 g kostfibre og 1,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Ruishoikka?

Ruishoikka indeholder 1,7 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 22. februar 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.