DA

Rouhesämpylä

Emballeret produkt Andre fødevarer Ämmän Leipä

Rouhesämpylä indeholder 233 kcal pr. 100 g.

Omkring 76 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 14 % fra protein og 10 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for andre fødevarer på FoodFactly (254 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

233kcal pr. 100 g
7,7 gprotein
43,4 gkulhydrat
2,6 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 233 kcal
Fedt i alt L 2,6 g 3 %
Mættet fedt L 0,52 g 3 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 43,4 g 16 %
Kostfibre L 7 g 25 %
Sukkerarter i alt L 0,74 g
Protein L 7,7 g 15 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 76 %Fedt: 10 %233kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 76 %
  • Fedt 10 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,7 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre7 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter0,74 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt2,6 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt0,52 gunder medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Protein pr. 100 kcal3,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Ämmän Leipä
Stregkode
6409280001334
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Spinat und Ziegenkäse Tarte Wonnemeyer 233 5,9 g 20,3 g 14 g
Triple Fudge Brownie Boulevard Edy's 233 3,5 g 29,1 g 11,6 g
Prot Gold ProT Gold 233 56,7 g 0 g 0 g
Pain wadkorn Leclerc 233 11 g 38 g 3,8 g
Ricotta Pesto BioGourmet 233 5,8 g 6,6 g 20 g
酥皮牛肉馅饼 西贝 233 10,2 g 26,2 g 9,6 g
Mayo light Giant Eagle 233 0 g 6,7 g 23,3 g
Marmellata Breon 233 0 g 57 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 6409280001334. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 10. juni 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Rouhesämpylä?

100 g Rouhesämpylä har 233 kcal.

Hvor meget protein er der i Rouhesämpylä?

Rouhesämpylä indeholder 7,7 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Rouhesämpylä?

Rouhesämpylä har 43,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7 g kostfibre og 0,74 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Rouhesämpylä?

Rouhesämpylä indeholder 2,6 g fedt pr. 100 g, heraf 0,52 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 10. juni 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.