Roompate
Emballeret produkt Andre fødevarer Albert Heijn Bio
Roompate indeholder 353 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 353 kcal.
Omkring 77 % af kalorierne kommer fra fedt, og 14 % fra protein og 10 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 264 kcal pr. 100 g på tværs af 358.700 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 353 kcal | |
| Fedt i alt L | 30 g | 38 % |
| Mættet fedt L | 12 g | 60 % |
| Natrium L | 956 mg | 42 % |
| Kulhydrat i alt L | 8,6 g | 3 % |
| Kostfibre L | 0,2 g | 0,7 % |
| Sukkerarter i alt L | 3,4 g | |
| Protein L | 12 g | 24 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 14 %
- Kulhydrat 10 %
- Fedt 77 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein12 gover medianen for andre fødevarer (median 7 g)
- Kostfibre0,2 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,9 g)
- Fedt30 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,5 g)
- Mættet fedt12 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,9 g)
- Natrium956 mgi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 240 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Albert Heijn Bio
- Stregkode
- 2303501203047
- Portion på emballagen
- 100 g
- Kategori
- Andre fødevarer
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Gluten Free Rotini Kroger | 353 | 7,1 g | 75,8 g | 1,8 g |
| Lavash House Of Bread | 353 | 9,8 g | 78,4 g | 0,98 g |
| Machacado Alamo | 353 | 70,5 g | 0 g | 7,1 g |
| Instant polenta Naše nam paše | 353 | 7,8 g | 75 g | 1,3 g |
| Spaghetti Amazon Fresh | 353 | 12,3 g | 74,1 g | 1,8 g |
| Whey Protein True Nutrition | 353 | 79,4 g | 8,8 g | 0 g |
| Ropes SweeTARTS | 353 | 2,9 g | 82,4 g | 0 g |
| Tomme des pyrennees igp Le fromager des halles | 353 | 21 g | 1,6 g | 29 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Roompate?
100 g Roompate har 353 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 353 kcal.
Indeholder Roompate meget protein?
Roompate indeholder 12 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g), eller 12 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Roompate?
Roompate har 8,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,2 g kostfibre og 3,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Roompate?
Roompate indeholder 30 g fedt pr. 100 g, heraf 12 g mættet (60 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i Roompate?
100 g indeholder 956 mg natrium, 42 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 5. august 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 2303501203047. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 5. august 2025. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.