Roast chicken thighs
Emballeret produkt Fjerkræ Sainsbury's
Roast chicken thighs indeholder 187 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) giver ca. 187 kcal.
Omkring 53 % af kalorierne kommer fra fedt, og 46 % fra protein og 1 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 155 kcal pr. 100 g på tværs af 2.490 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 187 kcal | |
| Fedt i alt L | 10,9 g | 14 % |
| Mættet fedt L | 2,9 g | 15 % |
| Natrium L | 208 mg | 9 % |
| Kulhydrat i alt L | 0,5 g | 0,2 % |
| Kostfibre L | 1,4 g | 5 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,5 g | |
| Protein L | 21,2 g | 42 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 46 %
- Kulhydrat 1 %
- Fedt 53 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein21,2 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 18 g)
- Kostfibre1,4 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 0,5 g)
- Sukkerarter0,5 gunder medianen for fjerkræ (median 0,6 g)
- Fedt10,9 gover medianen for fjerkræ (median 7 g)
- Mættet fedt2,9 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 1,5 g)
- Natrium208 mgunder medianen for fjerkræ (median 440 mg)
- Protein pr. 100 kcal11,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 4,8 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 2,8 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Sainsbury's
- Stregkode
- 00424806
- Mængde
- 450g
- Portion på emballagen
- 1 portion (100 g)
- Kategori
- Kyllinger
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Chicken breast with cheese and bacon Waitrose | 187 | 30,5 g | 0,5 g | 7,1 g |
| Mini Chicken soy inhaler Woolworths | 187 | 15,3 g | 4 g | 12,3 g |
| Chicken schnitz Free from gluten | 187 | 12,3 g | 14,4 g | 8,6 g |
| Pain de viande au poulet Delhaize | 187 | 14 g | 3,7 g | 12,9 g |
| Buttermilk Chicken Tenders Tesco | 187 | 19,6 g | 10,2 g | 7,4 g |
| Carrefour The Market Poulet Croc Crispy Carrefour | 187 | 15 g | 18 g | 6,3 g |
| Pollo asado Chef Select | 187 | 22,2 g | 0,1 g | 10,8 g |
| CHICKEN GRILL BOX - Morceaux de poulet marinés â griller Adros | 187 | 17 g | 0,5 g | 13 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Roast chicken thighs?
100 g Roast chicken thighs har 187 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): ca. 187 kcal.
Indeholder Roast chicken thighs meget protein?
Roast chicken thighs indeholder 21,2 g protein pr. 100 g (42 % af referenceindtaget på 50 g), eller 21,2 g i serving, 1 portion, 100 g (100 g). Ca. 46 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ hører det til den øverste fjerdedel (median 18 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Roast chicken thighs?
Roast chicken thighs har 0,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,4 g kostfibre og 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Roast chicken thighs?
Roast chicken thighs indeholder 10,9 g fedt pr. 100 g, heraf 2,9 g mættet (15 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i Roast chicken thighs?
100 g indeholder 208 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 25. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 00424806. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. september 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.