DA

Pšeno

Emballeret produkt Andre fødevarer Marianna

Pšeno indeholder 378 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) giver ca. 378 kcal.

Omkring 78 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 12 % fra protein og 10 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Pšeno fra Marianna, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
378kcal pr. 100 g
11 gprotein
72,9 gkulhydrat
4,2 gfedt
378kcal i serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 378 kcal
Fedt i alt L 4,2 g 5 %
Mættet fedt L 0,84 g 4 %
Natrium L 7 mg 0,3 %
Kulhydrat i alt L 72,9 g 27 %
Kostfibre L 8,5 g 30 %
Sukkerarter i alt L 0,9 g
Protein L 11 g 22 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 12 %Kulhydrat: 78 %Fedt: 10 %378kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kulhydrat 78 %
  • Fedt 10 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre8,5 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter0,9 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt4,2 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt0,84 gunder medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium7 mgi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Marianna
Stregkode
8586002390094
Portion på emballagen
1 portion (100 g)
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Vanilla thriller Eleat 378 34 g 52 g 12,6 g
Texas Toast Garlic Kroger 378 11,1 g 46,7 g 15,6 g
Löffel Biskuit Globus 378 8,5 g 77 g 3,8 g
Sucre de fleur de COCO Pure Via 378 1,3 g 93 g 0 g
Listové těsto Madeta 378 4,9 g 33 g 23,5 g
Pain au chocolat Auchan 378 8 g 42 g 19 g
Italian Black Garbanzo Ranch Gordo 378 24,3 g 56,8 g 5,4 g
Vegan Protein Extreme Protein Works 378 82 g 6,6 g 2,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8586002390094. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. marts 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pšeno?

100 g Pšeno har 378 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): ca. 378 kcal.

Indeholder Pšeno meget protein?

Pšeno indeholder 11 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g), eller 11 g i serving, 1 portion, 100 g (100 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pšeno?

Pšeno har 72,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8,5 g kostfibre og 0,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pšeno?

Pšeno indeholder 4,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,84 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Pšeno?

100 g indeholder 7 mg natrium, 0,3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 9. marts 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.