Pangasiusfilet
Emballeret produkt Andre fødevarer Eismann
Pangasiusfilet indeholder 100 kcal pr. 100 g. Serving, 100 gram (100 g) giver ca. 100 kcal.
Omkring 72 % af kalorierne kommer fra protein, og 27 % fra fedt og 0,4 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 264 kcal pr. 100 g på tværs af 358.700 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 100 kcal | |
| Fedt i alt L | 3 g | 4 % |
| Mættet fedt L | 0,5 g | 3 % |
| Natrium L | 51 mg | 2 % |
| Kulhydrat i alt L | 0,1 g | 0 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 0,1 g | |
| Protein L | 18 g | 36 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 72 %
- Kulhydrat 0,4 %
- Fedt 27 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein18 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7 g)
- Sukkerarter0,1 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,4 g)
- Fedt3 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,5 g)
- Mættet fedt0,5 gunder medianen for andre fødevarer (median 1,9 g)
- Natrium51 mgunder medianen for andre fødevarer (median 240 mg)
- Protein pr. 100 kcal18 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Eismann
- Stregkode
- 4059699013972
- Mængde
- 100 gram
- Portion på emballagen
- 100 gram
- Kategori
- Andre fødevarer
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Emincé Poulet Migros | 100 | 22 g | 0,05 g | 1,3 g |
| Blanc de poulet Fleury Michon | 100 | 21 g | 0,5 g | 1,6 g |
| Relish verte sucrée No Name | 100 | 0,67 g | 26,7 g | 0 g |
| ひじき煮 フジッコ | 100 | 5 g | 13,8 g | 3,8 g |
| Greek Yogourt Style Plain Nafsika's Garden | 100 | 1,3 g | 12 g | 5,3 g |
| Glaçage fouetté chocolat au lait Betty Crocker | 100 | 0,4 g | 14 g | 5 g |
| Activia fraise Danone | 100 | 5 g | 12 g | 4 g |
| Silk pour café Silk | 100 | 0 g | 0 g | 10 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Pangasiusfilet?
100 g Pangasiusfilet har 100 kcal. Serving, 100 gram (100 g): ca. 100 kcal.
Indeholder Pangasiusfilet meget protein?
Pangasiusfilet indeholder 18 g protein pr. 100 g (36 % af referenceindtaget på 50 g), eller 18 g i serving, 100 gram (100 g). Ca. 72 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Pangasiusfilet?
Pangasiusfilet har 0,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Pangasiusfilet?
Pangasiusfilet indeholder 3 g fedt pr. 100 g, heraf 0,5 g mættet (3 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i Pangasiusfilet?
100 g indeholder 51 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 7. september 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 4059699013972. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. september 2025. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.