Hvor mange kalorier er der i Pangasius Filet Ah?

100 g Pangasius Filet Ah har 78 kcal.

Indeholder Pangasius Filet Ah meget protein?

Pangasius Filet Ah indeholder 16 g protein pr. 100 g (32 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 83 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pangasius Filet Ah?

Pangasius Filet Ah har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pangasius Filet Ah?

Pangasius Filet Ah indeholder 1,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,3 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Pangasius Filet Ah?

100 g indeholder 40 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 24. juni 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Pangasius Filet Ah

Emballeret produkt Andre fødevarer Ah

Pangasius Filet Ah indeholder 78 kcal pr. 100 g.

Omkring 83 % af kalorierne kommer fra protein, og 17 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

78kcal pr. 100 g

16 gprotein

0 gkulhydrat

1,5 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	78 kcal
Fedt i alt L	1,5 g	2 %
Mættet fedt L	0,3 g	2 %
Natrium L	40 mg	2 %
Kulhydrat i alt L	0 g	0 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	0 g
Protein L	16 g	32 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 83 %
Fedt 17 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein16 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
Fedt1,5 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
Mættet fedt0,3 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
Natrium40 mgi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
Protein pr. 100 kcal20,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Ah
Stregkode: 2313015004849
Kategori: Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Pangasius filet Albert Heijn	78	16 g	0,3 g	1,5 g
Økologiske Spisekartofler Coop 365 Økologi	78	1,9 g	17 g	0 g
Grego Nestle	78	4,6 g	10 g	2,1 g
Petits poids surgelés Carrefour	78	5,7 g	9,3 g	0,99 g
Qnt whey protein Qnt	78	14,7 g	2 g	1,3 g
Cuisiné d'artichaut Danival	78	0,9 g	4,7 g	5,6 g
Calamari indopacifici Eismann	78	16,1 g	2,1 g	0,62 g
Orne SKYR myrtille SKYR	78	9,2 g	9,7 g	0,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 2313015004849. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. juni 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.