Hvor mange kalorier er der i Pandekager?

100 g Pandekager har 150 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 150 kcal.

Hvor meget protein er der i Pandekager?

Pandekager indeholder 5,3 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5,3 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pandekager?

Pandekager har 29 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,2 g kostfibre og 1,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pandekager?

Pandekager indeholder 1 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i Pandekager?

100 g indeholder 327 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 14. april 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Pandekager

Emballeret produkt Andre fødevarer Amo

Pandekager indeholder 150 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 150 kcal.

Omkring 79 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 15 % fra protein og 6 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

150kcal pr. 100 g

5,3 gprotein

29 gkulhydrat

1 gfedt

150kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	150 kcal
Fedt i alt L	1 g	1 %
Mættet fedt	ikke oplyst
Natrium L	327 mg	14 %
Kulhydrat i alt L	29 g	11 %
Kostfibre L	1,2 g	4 %
Sukkerarter i alt L	1,8 g
Protein L	5,3 g	11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 15 %
Kulhydrat 79 %
Fedt 6 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein5,3 gunder medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
Kostfibre1,2 gunder medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
Sukkerarter1,8 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
Fedt1 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
Natrium327 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
Protein pr. 100 kcal3,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Amo
Stregkode: 5701029020165
Portion på emballagen: 100 g
Kategori: Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Premium squid in their own ink fillets Goya	150	10,6 g	11,5 g	7,1 g
Extra Taosty Cheez-It	150	3 g	17 g	8 g
Rôti de filet de porc Le porc français	150	21 g	0,5 g	7,2 g
Kalbi Marinade Haetae	150	3,3 g	33,3 g	0 g
Paistileike yrttiöljy Naapurin Maalaiskana	150	18 g	0,8 g	8,7 g
Impromy shake Impromy	150	16 g	13,6 g	1,8 g
Bocconcini Santa Lucia	150	10 g	3,3 g	10 g
Oui Yoplaiy	150	1 g	19 g	8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5701029020165. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. april 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.