Pan molde tres espelas

Emballeret produkt Andre fødevarer Carrefour

Pan molde tres espelas indeholder 221 kcal pr. 100 g.

Omkring 80 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 15 % fra protein og 5 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 264 kcal pr. 100 g på tværs af 358.700 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Pan molde tres espelas fra Carrefour, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
221kcal pr. 100 g
8,2 gprotein
44 gkulhydrat
1,1 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 221 kcal
Fedt i alt L 1,1 g 1 %
Mættet fedt L 0,2 g 1 %
Natrium L 328 mg 14 %
Kulhydrat i alt L 44 g 16 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,6 g
Protein L 8,2 g 16 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 15 %Kulhydrat: 80 %Fedt: 5 %221kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kulhydrat 80 %
  • Fedt 5 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,2 gover medianen for andre fødevarer (median 7 g)
  • Sukkerarter0,6 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,4 g)
  • Fedt1,1 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,5 g)
  • Mættet fedt0,2 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,9 g)
  • Natrium328 mgover medianen for andre fødevarer (median 240 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Carrefour
Stregkode
2995715002501
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Nuggets Aia 221 12 g 14 g 13 g
Boudin blanc bio Delhaize 221 10 g 7 g 17 g
humus maestro 221 8,1 g 18 g 12,9 g
Flan Choco Leclerc 221 3,5 g 30 g 9,5 g
Crème de coco Jardin Bio 221 0 g 2,4 g 22,6 g
Mélange de tapenades Grand frais 221 1,8 g 3,5 g 22 g
Confiture extra Fraise-Abricot Matin Des Pyrénées 221 0,4 g 53,5 g 0,1 g
Pavé tradition U 221 8,7 g 44 g 0,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pan molde tres espelas?

100 g Pan molde tres espelas har 221 kcal.

Hvor meget protein er der i Pan molde tres espelas?

Pan molde tres espelas indeholder 8,2 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pan molde tres espelas?

Pan molde tres espelas har 44 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pan molde tres espelas?

Pan molde tres espelas indeholder 1,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,2 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Pan molde tres espelas?

100 g indeholder 328 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 2995715002501. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.