Organic Brown Flax Seeds
Emballeret produkt Kød Sprouts
Organic Brown Flax Seeds indeholder 567 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 30 g (30 g) giver ca. 170 kcal.
Omkring 63 % af kalorierne kommer fra fedt, og 21 % fra kulhydrat og 16 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 203 kcal pr. 100 g på tværs af 43.853 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 567 kcal | |
| Fedt i alt L | 40 g | 51 % |
| Mættet fedt L | 3,3 g | 17 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 16,7 mg | 0,7 % |
| Kulhydrat i alt L | 30 g | 11 % |
| Kostfibre L | 23,3 g | 83 % |
| Sukkerarter i alt L | 3,3 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 23,3 g | 47 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 16 %
- Kulhydrat 21 %
- Fedt 63 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein23,3 gi den øverste fjerdedel af kød (median 17,2 g)
- Kostfibre23,3 gi den øverste fjerdedel af kød (median 0,046 g)
- Sukkerarter3,3 gi den øverste fjerdedel af kød (median 1 g)
- Fedt40 gi den øverste fjerdedel af kød (median 8,6 g)
- Mættet fedt3,3 gover medianen for kød (median 3,1 g)
- Natrium16,7 mgi den nederste fjerdedel af kød (median 394 mg)
- Protein pr. 100 kcal4,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Organic Cashews Green Wise Publix | 567 | 16,7 g | 30 g | 43,3 g |
| Organix Brown Flax Seeds Yupix | 567 | 20 g | 30 g | 40 g |
| Organic Pumpkin Seeds Natural Grocers | 567 | 30 g | 10 g | 50 g |
| Salt and Pepper Cashews - Organic Natural Grocers | 567 | 13,3 g | 33,3 g | 43,3 g |
| Organic Roasted with Sea Salt No Shell Pistachios Nichols Farms | 567 | 20 g | 30 g | 43,3 g |
| Durham’s Omega-3 Mix | 567 | 10 g | 40 g | 40 g |
| Sunflower Nutmeats Four Brothers Premium | 567 | 20 g | 23,3 g | 50 g |
| organic coconut clusters in foods | 567 | 13,3 g | 36,7 g | 43,3 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Organic Brown Flax Seeds?
100 g Organic Brown Flax Seeds har 567 kcal. Serving, 1 portion, 30 g (30 g): ca. 170 kcal.
Indeholder Organic Brown Flax Seeds meget protein?
Organic Brown Flax Seeds indeholder 23,3 g protein pr. 100 g (47 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7 g i serving, 1 portion, 30 g (30 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den øverste fjerdedel (median 17,2 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Organic Brown Flax Seeds?
Organic Brown Flax Seeds har 30 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 23,3 g kostfibre og 3,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Organic Brown Flax Seeds?
Organic Brown Flax Seeds indeholder 40 g fedt pr. 100 g, heraf 3,3 g mættet (17 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i Organic Brown Flax Seeds?
100 g indeholder 16,7 mg natrium, 0,7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 26. juni 2025. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 00067669. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. juni 2025. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.