Oreo cookies
Emballeret produkt Sweets og Desserter Oreo
Oreo cookies indeholder 483 kcal pr. 100 g.
Omkring 59 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 38 % fra fedt og 3 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (464 kcal pr. 100 g).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 483 kcal | |
| Fedt i alt L | 20,7 g | 27 % |
| Mættet fedt L | 6,9 g | 34 % |
| Natrium L | 328 mg | 14 % |
| Kulhydrat i alt L | 72,4 g | 26 % |
| Kostfibre L | 3,4 g | 12 % |
| Sukkerarter i alt L | 44,8 g | |
| Protein L | 3,4 g | 7 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 3 %
- Kulhydrat 59 %
- Fedt 38 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein3,4 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 6,5 g)
- Kostfibre3,4 gover medianen for sweets og desserter (median 3 g)
- Sukkerarter44,8 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 26,8 g)
- Fedt20,7 gover medianen for sweets og desserter (median 19 g)
- Mættet fedt6,9 gunder medianen for sweets og desserter (median 7,6 g)
- Natrium328 mgover medianen for sweets og desserter (median 244 mg)
- Protein pr. 100 kcal0,71 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Oreo, double stuffed Oreo | 483 | 3,4 g | 72,4 g | 24,1 g |
| Mint Chocolate Sandwhich Cremes Happy Belly | 483 | 3,4 g | 72,4 g | 20,7 g |
| Oreo Super Mario Oreo | 483 | 3,4 g | 72,4 g | 24,1 g |
| OREO THINS Sandwich Cookies OREO | 483 | 3,4 g | 72,4 g | 20,7 g |
| Chocolate Sandwich Cookies OREO DOUBLE STUF | 483 | 0 g | 72,4 g | 24,1 g |
| Thins lemon Oreo | 483 | 3,4 g | 72,4 g | 20,7 g |
| Reese's Peanut Buttery Creme with Oreo Cookie Crumbs Chocolate Sandwich Cookies Oreo | 483 | 6,9 g | 69 g | 20,7 g |
| hazelnut biscuits Le Chic Patissier | 483 | 6,9 g | 62,1 g | 24,1 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Oreo cookies?
100 g Oreo cookies har 483 kcal.
Hvor meget protein er der i Oreo cookies?
Oreo cookies indeholder 3,4 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 3 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den nederste fjerdedel (median 6,5 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Oreo cookies?
Oreo cookies har 72,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,4 g kostfibre og 44,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Oreo cookies?
Oreo cookies indeholder 20,7 g fedt pr. 100 g, heraf 6,9 g mættet (34 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i Oreo cookies?
100 g indeholder 328 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0066721027566. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.