Onigiri
Emballeret produkt Andre fødevarer Penny Ready
Onigiri indeholder 139 kcal pr. 100 g.
Omkring 73 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 18 % fra protein og 9 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 264 kcal pr. 100 g på tværs af 358.700 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 139 kcal | |
| Fedt i alt L | 1,3 g | 2 % |
| Mættet fedt L | 0,2 g | 1 % |
| Natrium L | 747 mg | 32 % |
| Kulhydrat i alt L | 25 g | 9 % |
| Kostfibre L | 1 g | 4 % |
| Sukkerarter i alt L | 8,4 g | |
| Protein L | 6,3 g | 13 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 18 %
- Kulhydrat 73 %
- Fedt 9 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein6,3 gunder medianen for andre fødevarer (median 7 g)
- Kostfibre1 gunder medianen for andre fødevarer (median 1,9 g)
- Sukkerarter8,4 gover medianen for andre fødevarer (median 3,4 g)
- Fedt1,3 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,5 g)
- Mættet fedt0,2 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,9 g)
- Natrium747 mgi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 240 mg)
- Protein pr. 100 kcal4,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Penny Ready
- Stregkode
- 26460703
- Kategori
- Andre fødevarer
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Irish Angus Eye Of The Round Roast Dunnes Stores | 139 | 23 g | 0,5 g | 5 g |
| Kip Madras Mama's | 139 | 7,3 g | 19 g | 3,4 g |
| Gyros Aldi Gyros | 139 | 15 g | 1,9 g | 7,8 g |
| Sos Teryaki Asia kitchen | 139 | 1,4 g | 32,8 g | 0 g |
| Pommes Gustoria | 139 | 2,2 g | 23 g | 3,5 g |
| Runder Tartaar Nettorama | 139 | 20,4 g | 1,7 g | 5,5 g |
| Euroma Vadouvan by Jonnie Boer Jonnie Boer | 139 | 5,3 g | 15,9 g | 3,9 g |
| Chilli Lemon & Garlic Prawns Lion's Prep | 139 | 8 g | 10,7 g | 6,9 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Onigiri?
100 g Onigiri har 139 kcal.
Hvor meget protein er der i Onigiri?
Onigiri indeholder 6,3 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 18 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 7 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Onigiri?
Onigiri har 25 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1 g kostfibre og 8,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Onigiri?
Onigiri indeholder 1,3 g fedt pr. 100 g, heraf 0,2 g mættet (1 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i Onigiri?
100 g indeholder 747 mg natrium, 32 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 19. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 26460703. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. maj 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.