DA

釜揚げいりこ磯辺フライ

Emballeret produkt Andre fødevarer oisix

釜揚げいりこ磯辺フライ indeholder 164 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 164 kcal.

Omkring 44 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 40 % fra protein og 16 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

164kcal pr. 100 g
16,9 gprotein
18,3 gkulhydrat
3 gfedt
164kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 164 kcal
Fedt i alt L 3 g 4 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 551 mg 24 %
Kulhydrat i alt L 18,3 g 7 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 16,9 g 34 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 40 %Kulhydrat: 44 %Fedt: 16 %164kcal / 100 g
  • Protein 40 %
  • Kulhydrat 44 %
  • Fedt 16 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein16,9 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Fedt3 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Natrium551 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal10,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
oisix
Stregkode
4573401814164
Portion på emballagen
100 g
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Tomaten-Bulgur Hoffmann Menü 164 3 g 14 g 10 g
Tomaten Bulgur Hoffmann Menü 164 3 g 14 g 10 g
Parleron de boeuf fondant Bigard 164 21 g 2 g 8 g
Paleron de boeuf Bigard 164 21 g 2 g 8 g
High protein chilli and coriander no chic’n chunks Sainsbury's 164 5,5 g 33,2 g 0,7 g
Specialite Myrtille Montignac 164 0,78 g 36,9 g 0,59 g
Poke Bowl Saumon Sushi Mania 164 4 g 16 g 6,7 g
杵つき餅入り鶏だんご 大三ミート産業㈱ 164 14,2 g 14,8 g 5,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4573401814164. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. august 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 70/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i 釜揚げいりこ磯辺フライ?

100 g 釜揚げいりこ磯辺フライ har 164 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 164 kcal.

Indeholder 釜揚げいりこ磯辺フライ meget protein?

釜揚げいりこ磯辺フライ indeholder 16,9 g protein pr. 100 g (34 % af referenceindtaget på 50 g), eller 16,9 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 40 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i 釜揚げいりこ磯辺フライ?

釜揚げいりこ磯辺フライ har 18,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i 釜揚げいりこ磯辺フライ?

釜揚げいりこ磯辺フライ indeholder 3 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i 釜揚げいりこ磯辺フライ?

100 g indeholder 551 mg natrium, 24 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. august 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.