DA

Munkki

Emballeret produkt Andre fødevarer Pielispakari

Munkki indeholder 383 kcal pr. 100 g. Serving, 1 munkki, 60 g (60 g) giver ca. 230 kcal.

Omkring 54 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 40 % fra fedt og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

383kcal pr. 100 g
5,9 gprotein
51,1 gkulhydrat
17 gfedt
230kcal i serving, 1 munkki, 60 g (60 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 383 kcal
Fedt i alt L 17 g 22 %
Mættet fedt L 8,1 g 41 %
Natrium L 354 mg 15 %
Kulhydrat i alt L 51,1 g 19 %
Kostfibre L 1,8 g 6 %
Sukkerarter i alt L 22,5 g
Protein L 5,9 g 12 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 6 %Kulhydrat: 54 %Fedt: 40 %383kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kulhydrat 54 %
  • Fedt 40 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,9 gunder medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre1,8 gunder medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter22,5 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt17 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt8,1 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium354 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Pielispakari
Stregkode
6417650033267
Portion på emballagen
1 munkki (60 g)
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Haribo Haribo 383 1,8 g 84 g 4,2 g
Saucisson Pagés Casa Ramon 383 28 g 4,4 g 34 g
Spiruline brindilles Spiruline d'Armor 383 66 g 15 g 6,5 g
Porridge figue framboise Biorg 383 13 g 58 g 6,5 g
Brewers Yeast Powder Mommy Knows Best 383 46,7 g 43,3 g 5 g
Whey advanced isolate Suoerset 383 77 g 4 g 8,3 g
Condiemento Vianco Lidl 383 8,1 g 80,9 g 2,6 g
Whey protein - fraise Foodspring 383 80 g 5,8 g 4,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 6417650033267. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 11. juli 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Munkki?

100 g Munkki har 383 kcal. Serving, 1 munkki, 60 g (60 g): ca. 230 kcal.

Hvor meget protein er der i Munkki?

Munkki indeholder 5,9 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3,5 g i serving, 1 munkki, 60 g (60 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Munkki?

Munkki har 51,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,8 g kostfibre og 22,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Munkki?

Munkki indeholder 17 g fedt pr. 100 g, heraf 8,1 g mættet (41 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Munkki?

100 g indeholder 354 mg natrium, 15 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 11. juli 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.