Hvor mange kalorier er der i Millet Groats?

100 g Millet Groats har 353 kcal.

Indeholder Millet Groats meget protein?

Millet Groats indeholder 11 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter ligger det over medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Millet Groats?

Millet Groats har 69 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,2 g kostfibre og 0,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Millet Groats?

Millet Groats indeholder 2,9 g fedt pr. 100 g, heraf 0,6 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 15. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Millet Groats

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Well Done

Millet Groats indeholder 353 kcal pr. 100 g.

Omkring 80 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 13 % fra protein og 8 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (346 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

353kcal pr. 100 g

11 gprotein

69 gkulhydrat

2,9 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	353 kcal
Fedt i alt L	2,9 g	4 %
Mættet fedt L	0,6 g	3 %
Natrium	ikke oplyst
Kulhydrat i alt L	69 g	25 %
Kostfibre L	3,2 g	11 %
Sukkerarter i alt L	0,6 g
Protein L	11 g	22 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 13 %
Kulhydrat 80 %
Fedt 8 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein11 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 8 g)
Kostfibre3,2 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 3 g)
Sukkerarter0,6 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,2 g)
Mættet fedt0,6 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 0,53 g)
Protein pr. 100 kcal3,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Well Done
Stregkode: 2098765933693
Kategori: Korn og pastaprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Self Raising Flour Meadows	353	9,4 g	74,9 g	2,1 g
Chili Sesame Saucy Noodles Omsom	353	11,8 g	47,1 g	14,7 g
Spaghetti Bella Pasta Bernbacher	353	12 g	71 g	1,6 g
Pasta Fusilloni 500g Jacobs Utvalgte Unil as	353	11 g	72 g	1,5 g
Long grain rice 365	353	7,5 g	77 g	1,2 g
Black Jasmine Rice Sonko	353	9,1 g	67 g	3,6 g
Sport Pasta Happieats	353	21,2 g	74,1 g	1,2 g
Brown Rice Paper Moi Soi	353	2,4 g	80 g	2,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 2098765933693. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 15. maj 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.