Hvor mange kalorier er der i Merguez Lam?

100 g Merguez Lam har 270 kcal.

Indeholder Merguez Lam meget protein?

Merguez Lam indeholder 16,5 g protein pr. 100 g (33 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 25 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Merguez Lam?

Merguez Lam har 0,97 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Merguez Lam?

Merguez Lam indeholder 22 g fedt pr. 100 g, heraf 11 g mættet (55 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Merguez Lam?

100 g indeholder 6.491 mg natrium, 282 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. januar 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Merguez Lam

Emballeret produkt Andre fødevarer Delhaize

Merguez Lam indeholder 270 kcal pr. 100 g.

Omkring 74 % af kalorierne kommer fra fedt, og 25 % fra protein og 1 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for andre fødevarer på FoodFactly (254 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

270kcal pr. 100 g

16,5 gprotein

0,97 gkulhydrat

22 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	270 kcal
Fedt i alt L	22 g	28 %
Mættet fedt L	11 g	55 %
Natrium L	6.491 mg	282 %
Kulhydrat i alt L	0,97 g	0,4 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	0,4 g
Protein L	16,5 g	33 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 25 %
Kulhydrat 1 %
Fedt 74 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein16,5 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
Sukkerarter0,4 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
Fedt22 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
Mættet fedt11 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
Natrium6.491 mgi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
Protein pr. 100 kcal6,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Delhaize
Stregkode: 2250491003716
Kategori: Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Bauernbrot mit Sauerteig glutenfrei Hammermühle	270	2 g	53 g	4,5 g
Volume Pump Booster Quantum Leap Fitness	270	58 g	8,8 g	0,5 g
Falafel Natursoy	270	12 g	19 g	15 g
Poulet rôti Lay's	270	4 g	26 g	17 g
Biltong Smokey BBQ Chief.	270	44 g	2,3 g	7,7 g
Naan Muji	270	9,2 g	47,4 g	5 g
Mezzelune quattro formaggi Bofrost	270	10 g	28 g	13 g
Vatrushka Karaway	270	7,7 g	45,1 g	6,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 2250491003716. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. januar 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.