まるごとオーツ
Emballeret produkt Andre fødevarer Meiji
まるごとオーツ indeholder 74 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 200 ml (200 g) giver ca. 148 kcal.
Omkring 52 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 39 % fra fedt og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 264 kcal pr. 100 g på tværs af 358.700 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 74 kcal | |
| Fedt i alt L | 3,4 g | 4 % |
| Mættet fedt | ikke oplyst | |
| Natrium L | 75 mg | 3 % |
| Kulhydrat i alt L | 10,1 g | 4 % |
| Kostfibre L | 2,5 g | 9 % |
| Sukkerarter i alt L | 8,2 g | |
| Protein L | 1,7 g | 3 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 9 %
- Kulhydrat 52 %
- Fedt 39 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein1,7 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 7 g)
- Kostfibre2,5 gover medianen for andre fødevarer (median 1,9 g)
- Sukkerarter8,2 gover medianen for andre fødevarer (median 3,4 g)
- Fedt3,4 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,5 g)
- Natrium75 mgunder medianen for andre fødevarer (median 240 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Meiji
- Stregkode
- 4902705098459
- Portion på emballagen
- 1 portion (200 ml)
- Kategori
- Andre fødevarer
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Mijoté de haricots rouges bio & patate douce Seazon | 74 | 4 g | 10 g | 1 g |
| Whey + Fibre Prozis | 74 | 7,6 g | 8,3 g | 1 g |
| cassolette d'escargots Lidl | 74 | 8 g | 4,5 g | 2,6 g |
| L-casei ginseng Milbona | 74 | 2,5 g | 12,2 g | 1,4 g |
| Lait de coco à boire Mangue Passion Michel et Augustin | 74 | 0,9 g | 7,4 g | 4,3 g |
| Avruga/ Caviar Avruga | 74 | 2,1 g | 6 g | 4,6 g |
| Yop pti dej Yoplait | 74 | 1,8 g | 12,7 g | 1,4 g |
| Figue &pomme Elite | 74 | 0,8 g | 15 g | 0,2 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i まるごとオーツ?
100 g まるごとオーツ har 74 kcal. Serving, 1 portion, 200 ml (200 g): ca. 148 kcal.
Hvor meget protein er der i まるごとオーツ?
まるごとオーツ indeholder 1,7 g protein pr. 100 g (3 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3,4 g i serving, 1 portion, 200 ml (200 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den nederste fjerdedel (median 7 g).
Hvor meget kulhydrat er der i まるごとオーツ?
まるごとオーツ har 10,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,5 g kostfibre og 8,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i まるごとオーツ?
まるごとオーツ indeholder 3,4 g fedt pr. 100 g.
Hvor meget natrium er der i まるごとオーツ?
100 g indeholder 75 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 16. maj 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 4902705098459. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 16. maj 2025. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.