Mass Gainer
Emballeret produkt Andre fødevarer Super Effect
Mass Gainer indeholder 397 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 397 kcal.
Omkring 76 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 16 % fra protein og 9 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 264 kcal pr. 100 g på tværs af 358.700 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 397 kcal | |
| Fedt i alt L | 3,6 g | 5 % |
| Mættet fedt L | 2,6 g | 13 % |
| Kolesterol L | 33 mg | 11 % |
| Natrium L | 69 mg | 3 % |
| Kulhydrat i alt L | 72 g | 26 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt | ikke oplyst | |
| Protein L | 15 g | 30 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 16 %
- Kulhydrat 76 %
- Fedt 9 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein15 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7 g)
- Fedt3,6 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,5 g)
- Mættet fedt2,6 gover medianen for andre fødevarer (median 1,9 g)
- Natrium69 mgunder medianen for andre fødevarer (median 240 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Super Effect
- Stregkode
- 7290014386679
- Portion på emballagen
- 100 g
- Kategori
- Andre fødevarer
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Fudge Gather And Grace | 397 | 1,3 g | 80,6 g | 7,5 g |
| Pain chocolat E.Leclerc | 397 | 7,8 g | 40 g | 22 g |
| Pan tostado Classic Mercadona | 397 | 11,9 g | 73,8 g | 5,1 g |
| Terrine au bleu d'Auvergne AOP Le Père Jean | 397 | 14 g | 2 g | 37 g |
| Bündner Bergkäse Migros Bio | 397 | 25 g | 0,1 g | 33 g |
| Clear Mints Ritchie's | 397 | 0,1 g | 96,3 g | 0 g |
| Original dony's Monoprix | 397 | 6,8 g | 48 g | 20 g |
| Mix Proteines Premium Force Ultra Nature | 397 | 69 g | 4,9 g | 5,7 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Mass Gainer?
100 g Mass Gainer har 397 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 397 kcal.
Indeholder Mass Gainer meget protein?
Mass Gainer indeholder 15 g protein pr. 100 g (30 % af referenceindtaget på 50 g), eller 15 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Mass Gainer?
Mass Gainer har 72 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Mass Gainer?
Mass Gainer indeholder 3,6 g fedt pr. 100 g, heraf 2,6 g mættet (13 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i Mass Gainer?
100 g indeholder 69 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 28. januar 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 7290014386679. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. januar 2025. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.