Macaroni met ham en kaas

Emballeret produkt Kød Chef select

Macaroni met ham en kaas indeholder 164 kcal pr. 100 g. Serving, 400 g (400 g) giver ca. 656 kcal.

Omkring 48 % af kalorierne kommer fra fedt, og 30 % fra kulhydrat og 22 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 208 kcal pr. 100 g på tværs af 49.494 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Macaroni met ham en kaas fra Chef select, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
164kcal pr. 100 g
8,9 gprotein
12,2 gkulhydrat
8,8 gfedt
656kcal i serving, 400 g (400 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 164 kcal
Fedt i alt L 8,8 g 11 %
Mættet fedt L 2,7 g 14 %
Natrium L 334 mg 15 %
Kulhydrat i alt L 12,2 g 4 %
Kostfibre L 0,4 g 1 %
Sukkerarter i alt L 3,1 g
Protein L 8,9 g 18 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 22 %Kulhydrat: 30 %Fedt: 48 %164kcal / 100 g
  • Protein 22 %
  • Kulhydrat 30 %
  • Fedt 48 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,9 gi den nederste fjerdedel af kød (median 17,1 g)
  • Kostfibre0,4 gover medianen for kød (median 0,2 g)
  • Sukkerarter3,1 gover medianen for kød (median 1 g)
  • Fedt8,8 gunder medianen for kød (median 8,8 g)
  • Mættet fedt2,7 gunder medianen for kød (median 3,2 g)
  • Natrium334 mgunder medianen for kød (median 423 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Chef select
Stregkode
4056489608813
Portion på emballagen
400 g
Kategori
Kød

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Beef Pot Roast Kirkland Signature 164 18,6 g 2,9 g 8,6 g
marketside pulled pork Marketside 164 12,1 g 11,4 g 7,1 g
Beef Pot Roast Kirkland 164 18,6 g 2,9 g 8,6 g
Beef Pot Roast Kirkland Signature 164 18,6 g 2,9 g 8,6 g
Meat-Free Hot Dogs Plant Chef 164 5,5 g 7,2 g 8,6 g
Low protein salami Aalbæk 164 28 g 1,7 g 5 g
Beef Pot Roast Kirkland 164 18,6 g 2,9 g 8,6 g
Beef Pot Roast Kirkland 164 18,6 g 2,9 g 8,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4056489608813. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Macaroni met ham en kaas?

100 g Macaroni met ham en kaas har 164 kcal. Serving, 400 g (400 g): ca. 656 kcal.

Hvor meget protein er der i Macaroni met ham en kaas?

Macaroni met ham en kaas indeholder 8,9 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g), eller 35,6 g i serving, 400 g (400 g). Ca. 22 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den nederste fjerdedel (median 17,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Macaroni met ham en kaas?

Macaroni met ham en kaas har 12,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,4 g kostfibre og 3,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Macaroni met ham en kaas?

Macaroni met ham en kaas indeholder 8,8 g fedt pr. 100 g, heraf 2,7 g mættet (14 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Macaroni met ham en kaas?

100 g indeholder 334 mg natrium, 15 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.