Lomos de atun
Emballeret produkt Andre fødevarer escuris
Lomos de atun indeholder 89 kcal pr. 100 g.
Omkring 88 % af kalorierne kommer fra protein, og 6 % fra fedt og 6 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 264 kcal pr. 100 g på tværs af 358.700 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 89 kcal | |
| Fedt i alt L | 0,6 g | 0,8 % |
| Mættet fedt L | 0,5 g | 3 % |
| Natrium L | 316 mg | 14 % |
| Kulhydrat i alt L | 1,3 g | 0,5 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 0,5 g | |
| Protein L | 20 g | 40 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 88 %
- Kulhydrat 6 %
- Fedt 6 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein20 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7 g)
- Sukkerarter0,5 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,4 g)
- Fedt0,6 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,5 g)
- Mættet fedt0,5 gunder medianen for andre fødevarer (median 1,9 g)
- Natrium316 mgover medianen for andre fødevarer (median 240 mg)
- Protein pr. 100 kcal22,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- escuris
- Stregkode
- 2324352002474
- Kategori
- Andre fødevarer
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Natillas, High Protein, Caramelo Dia | 89 | 10 g | 9 g | 1,4 g |
| Yop! Yoplait | 89 | 3,5 g | 12 g | 2,4 g |
| Great Value Whole Tilapia Great Value | 89 | 17,9 g | 0 g | 1,8 g |
| Korppukinkku Coop | 89 | 16 g | 0,7 g | 2,4 g |
| Karštai rūkytą kiaulienos filė su kmynais Biovela | 89 | 14 g | 1,2 g | 3 g |
| Cuajada artesana Celestino Arribas | 89 | 4 g | 5,4 g | 6,3 g |
| Patate rosse di montagna Consorzio ORI | 89 | 2,1 g | 17,9 g | 1 g |
| Polente cèpes persillés Saint Jean | 89 | 1,7 g | 14 g | 2,7 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Lomos de atun?
100 g Lomos de atun har 89 kcal.
Indeholder Lomos de atun meget protein?
Lomos de atun indeholder 20 g protein pr. 100 g (40 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 88 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Lomos de atun?
Lomos de atun har 1,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Lomos de atun?
Lomos de atun indeholder 0,6 g fedt pr. 100 g, heraf 0,5 g mættet (3 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i Lomos de atun?
100 g indeholder 316 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 2324352002474. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.