焼おにぎり高菜じゃこ
Emballeret produkt Andre fødevarer LAWSON
焼おにぎり高菜じゃこ indeholder 167 kcal pr. 100 g. Serving, 75 g (75 g) giver ca. 125 kcal.
Omkring 84 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 10 % fra protein og 6 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 264 kcal pr. 100 g på tværs af 358.700 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 167 kcal | |
| Fedt i alt L | 1,2 g | 2 % |
| Mættet fedt | ikke oplyst | |
| Natrium L | 577 mg | 25 % |
| Kulhydrat i alt L | 35,7 g | 13 % |
| Kostfibre L | 0,8 g | 3 % |
| Sukkerarter i alt | ikke oplyst | |
| Protein L | 4,1 g | 8 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 10 %
- Kulhydrat 84 %
- Fedt 6 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein4,1 gunder medianen for andre fødevarer (median 7 g)
- Kostfibre0,8 gunder medianen for andre fødevarer (median 1,9 g)
- Fedt1,2 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,5 g)
- Natrium577 mgover medianen for andre fødevarer (median 240 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- LAWSON
- Stregkode
- 4902130113062
- Portion på emballagen
- 75 g
- Kategori
- Andre fødevarer
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Flan Patissier Leclerc | 167 | 4 g | 28 g | 3,9 g |
| Brochettes de poulet reconstitué Grill me | 167 | 18 g | 1 g | 10 g |
| Homestyle Guacamole Good & Gather | 167 | 0 g | 6,7 g | 16,7 g |
| Cold steeped Meijer | 167 | 0 g | 33,3 g | 0 g |
| Brochettes de poulet Kebab reconstituées Migros | 167 | 18 g | 1 g | 10 g |
| Ailes Poulet M budget | 167 | 20 g | 0,5 g | 9,6 g |
| Poulet haché Cactus | 167 | 18 g | 2,5 g | 9 g |
| Palette de porc Les Brasérades | 167 | 22 g | 0,5 g | 9,1 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i 焼おにぎり高菜じゃこ?
100 g 焼おにぎり高菜じゃこ har 167 kcal. Serving, 75 g (75 g): ca. 125 kcal.
Hvor meget protein er der i 焼おにぎり高菜じゃこ?
焼おにぎり高菜じゃこ indeholder 4,1 g protein pr. 100 g (8 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3,1 g i serving, 75 g (75 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 7 g).
Hvor meget kulhydrat er der i 焼おにぎり高菜じゃこ?
焼おにぎり高菜じゃこ har 35,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,8 g kostfibre. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i 焼おにぎり高菜じゃこ?
焼おにぎり高菜じゃこ indeholder 1,2 g fedt pr. 100 g.
Hvor meget natrium er der i 焼おにぎり高菜じゃこ?
100 g indeholder 577 mg natrium, 25 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 16. marts 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 4902130113062. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 16. marts 2025. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.