Lamb Shanks
Emballeret produkt Kød Herbes de Provence
Lamb Shanks indeholder 171 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 140 g (140 g) giver ca. 239 kcal.
Omkring 57 % af kalorierne kommer fra fedt, og 37 % fra protein og 5 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 203 kcal pr. 100 g på tværs af 43.853 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 171 kcal | |
| Fedt i alt L | 10,7 g | 14 % |
| Mættet fedt L | 4,3 g | 21 % |
| Transfedt L | 0,36 g | |
| Kolesterol L | 53,6 mg | 18 % |
| Natrium L | 279 mg | 12 % |
| Kulhydrat i alt L | 2,1 g | 0,8 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,4 g | |
| Protein L | 15,7 g | 31 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 37 %
- Kulhydrat 5 %
- Fedt 57 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein15,7 gunder medianen for kød (median 17,2 g)
- Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af kød (median 0,046 g)
- Sukkerarter1,4 gover medianen for kød (median 1 g)
- Fedt10,7 gover medianen for kød (median 8,6 g)
- Mættet fedt4,3 gover medianen for kød (median 3,1 g)
- Natrium279 mgunder medianen for kød (median 394 mg)
- Protein pr. 100 kcal9,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Herbes de Provence
- Stregkode
- 0221879524613
- Portion på emballagen
- 1 portion (140 g)
- Kategori
- Kød
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Beef, stirfry strips Asda | 171 | 31,1 g | 0,6 g | 5 g |
| Beef Fillet Stakes Sainsbury’s | 171 | 27,2 g | 0,5 g | 6,7 g |
| Scotch Beef Stir Fry Strips Asda | 171 | 31 g | 0,6 g | 5 g |
| 20% British Beef Mince Asfields | 171 | 20,7 g | 0,4 g | 9,7 g |
| 96% Lean 4% Fat Ground Beef Pc Price Chopper | 171 | 27 g | 0 g | 7 g |
| Herbes de Provence Lamb Shanks A La Carte by Burnett Fine Foods | 171 | 15,7 g | 2,1 g | 10,7 g |
| Prawn And Pork Gyoza KB's Finest | 171 | 8,8 g | 26 g | 4 g |
| Beef Kibbeh Al Islami | 171 | 10 g | 20 g | 5,4 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Lamb Shanks?
100 g Lamb Shanks har 171 kcal. Serving, 1 portion, 140 g (140 g): ca. 239 kcal.
Indeholder Lamb Shanks meget protein?
Lamb Shanks indeholder 15,7 g protein pr. 100 g (31 % af referenceindtaget på 50 g), eller 22 g i serving, 1 portion, 140 g (140 g). Ca. 37 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød ligger det under medianen (median 17,2 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Lamb Shanks?
Lamb Shanks har 2,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 1,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Lamb Shanks?
Lamb Shanks indeholder 10,7 g fedt pr. 100 g, heraf 4,3 g mættet (21 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i Lamb Shanks?
100 g indeholder 279 mg natrium, 12 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 13. februar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0221879524613. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. februar 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.