DA

Lahmacun

Emballeret produkt Andre fødevarer Wahid

Lahmacun indeholder 168 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 170 g (170 g) giver ca. 286 kcal.

Omkring 68 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 20 % fra protein og 12 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Lahmacun fra Wahid, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
168kcal pr. 100 g
8,1 gprotein
28 gkulhydrat
2,2 gfedt
286kcal i serving, 1 portion, 170 g (170 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 168 kcal
Fedt i alt L 2,2 g 3 %
Mættet fedt L 0,8 g 4 %
Natrium L 472 mg 21 %
Kulhydrat i alt L 28 g 10 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 2,7 g
Protein L 8,1 g 16 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 20 %Kulhydrat: 68 %Fedt: 12 %168kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kulhydrat 68 %
  • Fedt 12 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,1 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Sukkerarter2,7 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt2,2 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt0,8 gunder medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium472 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Wahid
Stregkode
8716221095757
Mængde
2 x 170 g
Portion på emballagen
1 portion (170 g)
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Yuca rallada Goya 168 0 g 40,8 g 0 g
Crème fraîche Bridelice 168 2 g 6 g 15 g
Gaufres Francine 168 4,4 g 27,7 g 4,2 g
Filet de malmedy Ardenne 168 28,6 g 0,7 g 5,6 g
Filet d'Ardenne Ardenne 168 28,6 g 0,7 g 5,6 g
California Combo HEB SUSHIYA SUSHI HOUSE 168 3,1 g 21,7 g 8,7 g
Carpaccio de Boeuf Migros Daily 168 21 g 0,7 g 9 g
Poulet fumé Le Gaulois 168 20 g 1 g 9,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8716221095757. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Lahmacun?

100 g Lahmacun har 168 kcal. Serving, 1 portion, 170 g (170 g): ca. 286 kcal.

Hvor meget protein er der i Lahmacun?

Lahmacun indeholder 8,1 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g), eller 13,8 g i serving, 1 portion, 170 g (170 g). Ca. 20 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Lahmacun?

Lahmacun har 28 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Lahmacun?

Lahmacun indeholder 2,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,8 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Lahmacun?

100 g indeholder 472 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.