DA

Kéfir Coco

Emballeret produkt Andre fødevarer Marusia

Datatjek: sukkerarter er højere end kulhydrat i alt. Kildedata kan indeholde en fejl, så brug værdierne med forsigtighed.

Kéfir Coco indeholder 29 kcal pr. 100 g. Serving, 200.2 ml (200 g) giver ca. 57 kcal.

Omkring 42 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 40 % fra fedt og 18 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Kéfir Coco fra Marusia, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
29kcal pr. 100 g
1,5 gprotein
3,4 gkulhydrat
1,4 gfedt
57kcal i serving, 200.2 ml (200 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 28,6 kcal
Fedt i alt L 1,4 g 2 %
Mættet fedt L 0,55 g 3 %
Transfedt L 0 g
Natrium L 18 mg 0,8 %
Kulhydrat i alt L 3,4 g 1 %
Kostfibre L 0,45 g 2 %
Sukkerarter i alt L 9,5 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 1,5 g 3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 18 %Kulhydrat: 42 %Fedt: 40 %29kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kulhydrat 42 %
  • Fedt 40 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein1,5 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre0,45 gunder medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter9,5 gover medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt1,4 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt0,55 gunder medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium18 mgi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Marusia
Stregkode
7500462988364
Portion på emballagen
200.2 ml
Kategori
Andre fødevarer
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Leche de vaca, eritritol, stevia

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mælk

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Carbo Load Qnt Move 29 0 g 7 g 0 g
Fraises et rhubarbe Irrésistible 29 0,71 g 7,9 g 0 g
Premium Aminos BCAA + EAA Hydration Panda Supplements 29 0 g 5,7 g 0 g
Salsa Taylor Farms 29 0 g 5,7 g 0 g
Hot Tempered Salsa Roja Fiesta Grande Chip Co. 29 0 g 5,7 g 0 g
Pre Load Black Workout Emerald Labs 29 0 g 5,7 g 0 g
Garlic & Dill Kraut Cesela's International Kitchen 29 1,1 g 5,7 g 0 g
Salsa Fiesta Grande Chip Co. 29 0 g 5,7 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7500462988364. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. maj 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Kéfir Coco?

100 g Kéfir Coco har 29 kcal. Serving, 200.2 ml (200 g): ca. 57 kcal.

Hvor meget protein er der i Kéfir Coco?

Kéfir Coco indeholder 1,5 g protein pr. 100 g (3 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i serving, 200.2 ml (200 g). Ca. 18 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den nederste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Kéfir Coco?

Kéfir Coco har 3,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,45 g kostfibre og 9,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Kéfir Coco?

Kéfir Coco indeholder 1,4 g fedt pr. 100 g, heraf 0,55 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Kéfir Coco?

100 g indeholder 18 mg natrium, 0,8 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 13. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.