Kauranen
Emballeret produkt Andre fødevarer Sinuhe
Kauranen indeholder 262 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 30 g (30 g) giver ca. 79 kcal.
Omkring 74 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 16 % fra protein og 11 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for andre fødevarer på FoodFactly (264 kcal pr. 100 g).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 262 kcal | |
| Fedt i alt L | 3 g | 4 % |
| Mættet fedt L | 0,4 g | 2 % |
| Natrium L | 433 mg | 19 % |
| Kulhydrat i alt L | 46 g | 17 % |
| Kostfibre L | 4 g | 14 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,4 g | |
| Protein L | 9,8 g | 20 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 16 %
- Kulhydrat 74 %
- Fedt 11 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein9,8 gover medianen for andre fødevarer (median 7 g)
- Kostfibre4 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,9 g)
- Sukkerarter0,4 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,4 g)
- Fedt3 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,5 g)
- Mættet fedt0,4 gunder medianen for andre fødevarer (median 1,9 g)
- Natrium433 mgover medianen for andre fødevarer (median 240 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Sinuhe
- Stregkode
- 6433500014033
- Portion på emballagen
- 1 portion (30 g)
- Kategori
- Andre fødevarer
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Crêpes Leclerc | 262 | 7,2 g | 38,8 g | 8,4 g |
| Bruski Ajvar Moć Planine | 262 | 1,3 g | 30,8 g | 14,9 g |
| Prosciutto Fiorucci | 262 | 18,8 g | 1,6 g | 20,5 g |
| Glace Café La Balade Gourmande | 262 | 2,1 g | 38 g | 11 g |
| 至高のどら焼 大納言小豆 株式会社戸田屋 | 262 | 5,1 g | 56,4 g | 1,8 g |
| Blin-Schick Lackmann | 262 | 14 g | 21 g | 13 g |
| Cinnamon & Raisin Marks & Spencer | 262 | 9,4 g | 51,5 g | 0,9 g |
| Bánh Mì Men Tươi Orig Foods | 262 | 9,5 g | 33,2 g | 10,1 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Kauranen?
100 g Kauranen har 262 kcal. Serving, 1 portion, 30 g (30 g): ca. 79 kcal.
Hvor meget protein er der i Kauranen?
Kauranen indeholder 9,8 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2,9 g i serving, 1 portion, 30 g (30 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Kauranen?
Kauranen har 46 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4 g kostfibre og 0,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Kauranen?
Kauranen indeholder 3 g fedt pr. 100 g, heraf 0,4 g mættet (2 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i Kauranen?
100 g indeholder 433 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 13. december 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 6433500014033. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. december 2025. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.