Hvor mange kalorier er der i Jogurtinis Plokštainis?

100 g Jogurtinis Plokštainis har 318 kcal.

Hvor meget protein er der i Jogurtinis Plokštainis?

Jogurtinis Plokštainis indeholder 5,7 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Jogurtinis Plokštainis?

Jogurtinis Plokštainis har 32,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 20,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Jogurtinis Plokštainis?

Jogurtinis Plokštainis indeholder 17,4 g fedt pr. 100 g, heraf 5 g mættet (25 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Jogurtinis Plokštainis?

100 g indeholder 1.259 mg natrium, 55 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. maj 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Jogurtinis Plokštainis

Emballeret produkt Andre fødevarer Maxima

Jogurtinis Plokštainis indeholder 318 kcal pr. 100 g.

Omkring 50 % af kalorierne kommer fra fedt, og 42 % fra kulhydrat og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

318kcal pr. 100 g

5,7 gprotein

32,9 gkulhydrat

17,4 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	318 kcal
Fedt i alt L	17,4 g	22 %
Mættet fedt L	5 g	25 %
Natrium L	1.259 mg	55 %
Kulhydrat i alt L	32,9 g	12 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	20,2 g
Protein L	5,7 g	11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 7 %
Kulhydrat 42 %
Fedt 50 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein5,7 gunder medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
Sukkerarter20,2 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
Fedt17,4 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
Mættet fedt5 gover medianen for andre fødevarer (median 2 g)
Natrium1.259 mgi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
Protein pr. 100 kcal1,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Maxima
Stregkode: 2544071005680
Kategori: Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Gummies Nickelodeon	318	4,6 g	72,7 g	0 g
Piton maido E leclerc	318	21 g	0,3 g	26 g
Ascent preworkout Ascent	318	45,5 g	36,4 g	0 g
Les carrés crémeux Milbona	318	9 g	3 g	30 g
Fleischwurst Aro	318	11 g	1 g	30 g
Tarte poireaux lardons La Fabric sans gluten	318	7,9 g	36,6 g	15,2 g
L'affiné Saint Albray	318	21 g	0,5 g	26 g
Boudin de porc noir de Bigorre Les recettes de mamie	318	15,5 g	0,6 g	28 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 2544071005680. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. maj 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.