DA

Joghurt

Emballeret produkt Andre fødevarer Pibs

Joghurt indeholder 84 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 135 g (135 g) giver ca. 113 kcal.

Omkring 56 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 26 % fra fedt og 18 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Joghurt fra Pibs, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
84kcal pr. 100 g
3,7 gprotein
11,6 gkulhydrat
2,4 gfedt
113kcal i serving, 1 portion, 135 g (135 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 83,7 kcal
Fedt i alt L 2,4 g 3 %
Mættet fedt L 1,9 g 10 %
Natrium L 41,5 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 11,6 g 4 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 10,8 g
Protein L 3,7 g 7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 18 %Kulhydrat: 56 %Fedt: 26 %84kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kulhydrat 56 %
  • Fedt 26 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,7 gunder medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Sukkerarter10,8 gover medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt2,4 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt1,9 gunder medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium41,5 mgunder medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Pibs
Stregkode
20535506
Portion på emballagen
1 portion (135 g)
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
超能蛋白 無加糖優酪 Fresh Delight 福樂 84 7,5 g 6 g 3,3 g
COOLish LOTTE 84 0,074 g 16,8 g 1,8 g
香りの高い、国産しじみ使用しじみ汁 ますやみそ 84 4,5 g 14,1 g 1,2 g
Atún aleta amarilla Hacendado 84 19,9 g 1 g 0,11 g
鶏と野菜マヨポン炒め 生活クラブ 84 7,1 g 5,4 g 3,7 g
Broodbeleg De Kleine Keuken 84 1,2 g 18,2 g 0,2 g
Greek Moringa Goyave Yoplait 84 6,2 g 10,9 g 1,7 g
Tomate cocinado Vencerol 84 1,5 g 9,6 g 4,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 20535506. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Joghurt?

100 g Joghurt har 84 kcal. Serving, 1 portion, 135 g (135 g): ca. 113 kcal.

Hvor meget protein er der i Joghurt?

Joghurt indeholder 3,7 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5 g i serving, 1 portion, 135 g (135 g). Ca. 18 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Joghurt?

Joghurt har 11,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 10,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Joghurt?

Joghurt indeholder 2,4 g fedt pr. 100 g, heraf 1,9 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Joghurt?

100 g indeholder 41,5 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 21. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.