DA

Jamón Serrano

Emballeret produkt Sweets og Desserter Don Diego

Jamón Serrano indeholder 225 kcal pr. 100 g. Serving, 20 g (20 g) giver ca. 45 kcal.

Omkring 52 % af kalorierne kommer fra protein, og 48 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 367 kcal pr. 100 g på tværs af 112.400 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

225kcal pr. 100 g
30 gprotein
0 gkulhydrat
12,5 gfedt
45kcal i serving, 20 g (20 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 225 kcal
Fedt i alt L 12,5 g 16 %
Mættet fedt L 5 g 25 %
Transfedt L 5 g
Kolesterol L 55 mg 18 %
Natrium L 2.450 mg 107 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 30 g 60 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 52 %Fedt: 48 %225kcal / 100 g
  • Protein 52 %
  • Fedt 48 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein30 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,9 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 20,8 g)
  • Fedt12,5 gunder medianen for sweets og desserter (median 13 g)
  • Mættet fedt5 gunder medianen for sweets og desserter (median 5,4 g)
  • Natrium2.450 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 176 mg)
  • Protein pr. 100 kcal13,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Don Diego
Stregkode
7861010453506
Portion på emballagen
20 g
Kategori
Sweets og Desserter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Hazelnut& chocolate Carte d'Or 225 4 g 27 g 11 g
Basque Cheese Cake Messina 225 5,7 g 30,7 g 8,7 g
Strawberry Jam Duchess 225 0 g 55 g 0 g
Desserter, mousse, chokolade, fremstiller-fra-opskrift 225 4,1 g 16,1 g 16 g
Ice cream sandwhich Blue Bunny 225 2,8 g 39,4 g 5,6 g
Espresso Chip Frozen Dessert DiNoci Dairy Free 225 1,9 g 30,5 g 11,4 g
Blueberry jam Black Berry Patch 225 0 g 55 g 0 g
Sugar Cookie Cold Foam Favorite Day 225 0 g 35 g 10 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7861010453506. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. juni 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Jamón Serrano?

100 g Jamón Serrano har 225 kcal. Serving, 20 g (20 g): ca. 45 kcal.

Indeholder Jamón Serrano meget protein?

Jamón Serrano indeholder 30 g protein pr. 100 g (60 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6 g i serving, 20 g (20 g). Ca. 52 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 5,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Jamón Serrano?

Jamón Serrano har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Jamón Serrano?

Jamón Serrano indeholder 12,5 g fedt pr. 100 g, heraf 5 g mættet (25 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Jamón Serrano?

100 g indeholder 2.450 mg natrium, 107 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 21. juni 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.