jablko
Emballeret produkt Andre fødevarer OVKO
Jablko indeholder 63 kcal pr. 100 g.
Omkring 90 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 7 % fra fedt og 3 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 264 kcal pr. 100 g på tværs af 358.700 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 62,5 kcal | |
| Fedt i alt L | 0,5 g | 0,6 % |
| Mættet fedt L | 0,1 g | 0,5 % |
| Natrium L | 0 mg | 0 % |
| Kulhydrat i alt L | 14 g | 5 % |
| Kostfibre L | 1,7 g | 6 % |
| Sukkerarter i alt L | 13 g | |
| Protein L | 0,5 g | 1 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 3 %
- Kulhydrat 90 %
- Fedt 7 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein0,5 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 7 g)
- Kostfibre1,7 gunder medianen for andre fødevarer (median 1,9 g)
- Sukkerarter13 gover medianen for andre fødevarer (median 3,4 g)
- Fedt0,5 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,5 g)
- Mættet fedt0,1 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,9 g)
- Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 240 mg)
- Protein pr. 100 kcal0,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- OVKO
- Stregkode
- 8586000822726
- Mængde
- 100g
- Kategori
- Andre fødevarer
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Haskap / Camerises Bleu Bon | 63 | 1,3 g | 13,8 g | 0,25 g |
| Swai fillts Panamei Seafood | 63 | 14,3 g | 0 g | 0,45 g |
| avacado verde salsa Aldi | 63 | 0 g | 6,3 g | 4,7 g |
| Sofrito Edgardo Noel | 63 | 0 g | 12,5 g | 0 g |
| Hydrate Transparent Labs | 63 | 0 g | 12,5 g | 0 g |
| know and love whole milk | 63 | 3,3 g | 5 g | 3,3 g |
| Leche Entera La Lechera | 63 | 2,9 g | 5 g | 3,3 g |
| Australian Abalone Ausab | 63 | 12,5 g | 2,5 g | 0,63 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i jablko?
100 g jablko har 63 kcal.
Hvor meget protein er der i jablko?
Jablko indeholder 0,5 g protein pr. 100 g (1 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 3 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den nederste fjerdedel (median 7 g).
Hvor meget kulhydrat er der i jablko?
Jablko har 14 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,7 g kostfibre og 13 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i jablko?
Jablko indeholder 0,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i jablko?
100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 20. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8586000822726. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. marts 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.