DA

Iron Protein

Emballeret produkt Andre fødevarer Cuisine & Co

Iron Protein indeholder 356 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 45 g (45 g) giver ca. 160 kcal.

Omkring 42 % af kalorierne kommer fra protein, og 37 % fra kulhydrat og 21 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

356kcal pr. 100 g
37,6 gprotein
32,9 gkulhydrat
8,2 gfedt
160kcal i serving, 1 portion, 45 g (45 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 356 kcal
Fedt i alt L 8,2 g 11 %
Mættet fedt L 3,3 g 17 %
Natrium L 400 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 32,9 g 12 %
Kostfibre L 7,1 g 25 %
Sukkerarter i alt L 5,8 g
Protein L 37,6 g 75 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 42 %Kulhydrat: 37 %Fedt: 21 %356kcal / 100 g
  • Protein 42 %
  • Kulhydrat 37 %
  • Fedt 21 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein37,6 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre7,1 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter5,8 gover medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt8,2 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt3,3 gover medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium400 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal10,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Cuisine & Co
Stregkode
7807910044505
Portion på emballagen
1 portion (45 g)
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Melange a Risotto Aurora 356 6,7 g 75,6 g 2,2 g
Baking mix H-E-B 356 6,7 g 82,2 g 0 g
Maamoul Sultan 356 0 g 57,8 g 24,4 g
Conchitas H-E-B 356 11,1 g 66,7 g 0 g
Xtreme Protein 32 Bio-X 356 35,6 g 42,2 g 10 g
russian FUDGE MARY GRAY 356 1,1 g 71,7 g 6,7 g
Holmes Fifteens Holmes Bakery 356 5,8 g 66,7 g 7,8 g
Riz blanc Selection 356 8,9 g 77,8 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7807910044505. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Iron Protein?

100 g Iron Protein har 356 kcal. Serving, 1 portion, 45 g (45 g): ca. 160 kcal.

Indeholder Iron Protein meget protein?

Iron Protein indeholder 37,6 g protein pr. 100 g (75 % af referenceindtaget på 50 g), eller 16,9 g i serving, 1 portion, 45 g (45 g). Ca. 42 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Iron Protein?

Iron Protein har 32,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,1 g kostfibre og 5,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Iron Protein?

Iron Protein indeholder 8,2 g fedt pr. 100 g, heraf 3,3 g mættet (17 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Iron Protein?

100 g indeholder 400 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 7. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.