Hvor mange kalorier er der i insalata Pam?

100 g insalata Pam har 22 kcal.

Hvor meget protein er der i insalata Pam?

Insalata Pam indeholder 0,01 g protein pr. 100 g (0 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 0,2 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den nederste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i insalata Pam?

Insalata Pam har 3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,3 g kostfibre og 3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i insalata Pam?

Insalata Pam indeholder 0,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 17. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

insalata Pam

Emballeret produkt Andre fødevarer Pam

Insalata Pam indeholder 22 kcal pr. 100 g.

Omkring 73 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 27 % fra fedt og 0,2 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

22kcal pr. 100 g

0,01 gprotein

3 gkulhydrat

0,5 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	22 kcal
Fedt i alt L	0,5 g	0,6 %
Mættet fedt L	0,1 g	0,5 %
Natrium	ikke oplyst
Kulhydrat i alt L	3 g	1 %
Kostfibre L	1,3 g	5 %
Sukkerarter i alt L	3 g
Protein L	0,01 g	0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 0,2 %
Kulhydrat 73 %
Fedt 27 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein0,01 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
Kostfibre1,3 gunder medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
Sukkerarter3 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
Fedt0,5 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
Mættet fedt0,1 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
Protein pr. 100 kcal0,045 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Pam
Stregkode: 8004263520109
Kategori: Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Kiyo Pokka	22	0 g	5,4 g	0 g
Jus de santé Pajottenlander	22	0,8 g	4,1 g	0,5 g
Frostys ice pops NAWARRA	22	0 g	5 g	0 g
Chobani Probiotic Chobani Probiotic	22	0,48 g	4,1 g	0,24 g
Passata Elvea	22	1,3 g	3 g	0,5 g
échalote Gamme Plus Le Geste Saveur	22	1,9 g	3,2 g	3,2 g
Mélange de crudités Grand frais	22	0,88 g	3,7 g	0,12 g
Melange crudités Fresh	22	0,88 g	3,7 g	0,12 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8004263520109. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. juni 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.