DA

HoviRuoka

Emballeret produkt Andre fødevarer Pitakebab

HoviRuoka indeholder 207 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 195 g (195 g) giver ca. 404 kcal.

Omkring 47 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 34 % fra fedt og 19 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

207kcal pr. 100 g
10 gprotein
24 gkulhydrat
7,8 gfedt
404kcal i serving, 1 portion, 195 g (195 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 207 kcal
Fedt i alt L 7,8 g 10 %
Mættet fedt L 2,9 g 15 %
Natrium L 338 mg 15 %
Kulhydrat i alt L 24 g 9 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 1,1 g
Protein L 10 g 20 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 19 %Kulhydrat: 47 %Fedt: 34 %207kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kulhydrat 47 %
  • Fedt 34 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Sukkerarter1,1 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt7,8 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt2,9 gover medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium338 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Pitakebab
Stregkode
6430043248284
Portion på emballagen
1 portion (195 g)
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
High protein müsli Coop 207 14 g 15 g 9 g
Onigiri teriyaki Zenbu 207 5,9 g 31 g 3,2 g
Saumon et pointe de ceitron Sodebo 207 8,2 g 26 g 7,4 g
Galette de Pomme de terre au camembert Auchan 207 9 g 11 g 14 g
Battered Scampi Whitby Seafoods 207 10 g 23 g 7,7 g
l\'atelier de chez nous galette aux pommes de tered\'alsace Kirn 207 3,5 g 24 g 10,2 g
Онигири тунец Азбука 207 5,7 g 31,2 g 6,6 g
Pain Proteiné houmous Coop 207 15 g 9,2 g 11 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 6430043248284. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. april 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i HoviRuoka?

100 g HoviRuoka har 207 kcal. Serving, 1 portion, 195 g (195 g): ca. 404 kcal.

Indeholder HoviRuoka meget protein?

HoviRuoka indeholder 10 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g), eller 19,5 g i serving, 1 portion, 195 g (195 g). Ca. 19 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i HoviRuoka?

HoviRuoka har 24 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i HoviRuoka?

HoviRuoka indeholder 7,8 g fedt pr. 100 g, heraf 2,9 g mættet (15 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i HoviRuoka?

100 g indeholder 338 mg natrium, 15 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 7. april 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.