High Protein Shake
Emballeret produkt Andre fødevarer OPTIMUM NUTRITION
High Protein Shake indeholder 58 kcal pr. 100 g. Serving, 500 ml (500 g) giver ca. 290 kcal.
Omkring 69 % af kalorierne kommer fra protein, og 28 % fra kulhydrat og 3 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 264 kcal pr. 100 g på tværs af 358.700 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 58 kcal | |
| Fedt i alt L | 0,2 g | 0,3 % |
| Mættet fedt L | 0,1 g | 0,5 % |
| Natrium L | 70,8 mg | 3 % |
| Kulhydrat i alt L | 4 g | 1 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 4 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 10 g | 20 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 69 %
- Kulhydrat 28 %
- Fedt 3 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein10 gover medianen for andre fødevarer (median 7 g)
- Sukkerarter4 gover medianen for andre fødevarer (median 3,4 g)
- Fedt0,2 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,5 g)
- Mættet fedt0,1 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,9 g)
- Natrium70,8 mgunder medianen for andre fødevarer (median 240 mg)
- Protein pr. 100 kcal17,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- OPTIMUM NUTRITION
- Stregkode
- 5060751995401
- Portion på emballagen
- 500 ml
- Kategori
- Andre fødevarer
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
skimmed milk, milk protein concentrate,skimmed milk powder, water, natural flavouring, stabilisers (cellulose, cellulose gum, carrageenan), sweetener (sucralose), colour(carmine).
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: Mælk
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Compote poire kiwi Vitabio | 58 | 0,4 g | 12 g | 0,2 g |
| Hippis Hipp | 58 | 0,6 g | 12,2 g | 0,2 g |
| Mewgate Lidl | 58 | 0,6 g | 8,8 g | 2 g |
| Sans sucres ajoutés Charles & Alice | 58 | 0,5 g | 13 g | 0,5 g |
| Latte Cappuccino Schwälbchen | 58 | 2,5 g | 9 g | 1,3 g |
| Avenciok Matt | 58 | 0,8 g | 10 g | 1,4 g |
| Patat-frites Kruiden Silvo | 58 | 3,6 g | 2,6 g | 1,7 g |
| Korma curry Simply good | 58 | 3,2 g | 6 g | 1,8 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i High Protein Shake?
100 g High Protein Shake har 58 kcal. Serving, 500 ml (500 g): ca. 290 kcal.
Indeholder High Protein Shake meget protein?
High Protein Shake indeholder 10 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g), eller 50 g i serving, 500 ml (500 g). Ca. 69 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7 g).
Hvor meget kulhydrat er der i High Protein Shake?
High Protein Shake har 4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i High Protein Shake?
High Protein Shake indeholder 0,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i High Protein Shake?
100 g indeholder 70,8 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 1. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 5060751995401. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. oktober 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "HIGH PROTEIN SHAKE". Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.