Hvor meget protein er der i Havrelimpa?

Havrelimpa indeholder 7,4 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den nederste fjerdedel (median 8,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Havrelimpa?

Havrelimpa har 54 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,9 g kostfibre. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Havrelimpa?

Havrelimpa indeholder 2,8 g fedt pr. 100 g, heraf 0,6 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Havrelimpa?

100 g indeholder 750 mg natrium, 33 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Havrelimpa

Emballeret produkt Brød og bagværk Dhals

Havrelimpa indeholder 276 kcal pr. 100 g.

Omkring 80 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 11 % fra protein og 9 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (263 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

276kcal pr. 100 g

7,4 gprotein

54 gkulhydrat

2,8 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	276 kcal
Fedt i alt L	2,8 g	4 %
Mættet fedt L	0,6 g	3 %
Natrium L	750 mg	33 %
Kulhydrat i alt L	54 g	20 %
Kostfibre L	3,9 g	14 %
Sukkerarter i alt	ikke oplyst
Protein L	7,4 g	15 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 11 %
Kulhydrat 80 %
Fedt 9 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein7,4 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,9 g)
Kostfibre3,9 gover medianen for brød og bagværk (median 3,5 g)
Fedt2,8 gunder medianen for brød og bagværk (median 3,6 g)
Mættet fedt0,6 gover medianen for brød og bagværk (median 0,46 g)
Natrium750 mgi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 464 mg)
Protein pr. 100 kcal2,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Dhals
Stregkode: 7350029732714
Mængde: 100
Kategori: Brød

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Brown Bread BakesFresh	276	9,4 g	51 g	3,5 g
Golden Toast American Hamburger Golden Toast	276	8,5 g	50 g	4 g
Chia Seed & Wholegrain Stafford's	276	10,9 g	49 g	6,3 g
Buttermilch Brötchen Knack & Back	276	9,2 g	42,5 g	7,3 g
Centerbrot Migros	276	11 g	46 g	4,4 g
pane bianco Decò	276	8,7 g	49 g	4,5 g
Pain de campagne gris Carrefour	276	9,1 g	51 g	3 g
Pagnottine classiche hamburger Gardapan	276	8,6 g	50 g	3,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 7350029732714. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.