Ham & Pepper Jack on White
Emballeret produkt Kød @ the deli
Ham & Pepper Jack on White indeholder 170 kcal pr. 100 g. Serving, 1 sandwich, 283 g (283 g) giver ca. 480 kcal.
Omkring 40 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 34 % fra fedt og 26 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 203 kcal pr. 100 g på tværs af 43.853 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 170 kcal | |
| Fedt i alt L | 6,4 g | 8 % |
| Mættet fedt L | 3,2 g | 16 % |
| Kolesterol L | 33,6 mg | 11 % |
| Natrium L | 442 mg | 19 % |
| Kulhydrat i alt L | 16,6 g | 6 % |
| Kostfibre L | 0,35 g | 1 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,8 g | |
| Protein L | 11 g | 22 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 26 %
- Kulhydrat 40 %
- Fedt 34 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein11 gunder medianen for kød (median 17,2 g)
- Kostfibre0,35 gover medianen for kød (median 0,046 g)
- Sukkerarter1,8 gover medianen for kød (median 1 g)
- Fedt6,4 gunder medianen for kød (median 8,6 g)
- Mættet fedt3,2 gover medianen for kød (median 3,1 g)
- Natrium442 mgover medianen for kød (median 394 mg)
- Protein pr. 100 kcal6,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- @ the deli
- Stregkode
- 01114355
- Portion på emballagen
- 1 sandwich (283 g)
- Kategori
- Kød
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Sobeys Extra Lean Ground Beef Sobeys | 170 | 20,5 g | 0 g | 8,9 g |
| Ground Beef Signature Farms | 170 | 22,3 g | 0 g | 7,1 g |
| Sherbet Mango Con Chamoy Braum’s | 170 | 1,8 g | 33,9 g | 3,1 g |
| 90% Beef Aldi | 170 | 19,6 g | 0 g | 9,8 g |
| 90/10 Ground Beef Aldi | 170 | 19,6 g | 0 g | 9,8 g |
| 90% Lean Ground Beef Aldi | 170 | 19,6 g | 0 g | 9,8 g |
| Beef Loin Choice Sirloin Tips Market Basket | 170 | 23,2 g | 0 g | 8,9 g |
| 90/10 Ground Beef Sirloin Meijer Fresg | 170 | 19,6 g | 0 g | 9,8 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Ham & Pepper Jack on White?
100 g Ham & Pepper Jack on White har 170 kcal. Serving, 1 sandwich, 283 g (283 g): ca. 480 kcal.
Indeholder Ham & Pepper Jack on White meget protein?
Ham & Pepper Jack on White indeholder 11 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g), eller 31 g i serving, 1 sandwich, 283 g (283 g). Ca. 26 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød ligger det under medianen (median 17,2 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Ham & Pepper Jack on White?
Ham & Pepper Jack on White har 16,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,35 g kostfibre og 1,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Ham & Pepper Jack on White?
Ham & Pepper Jack on White indeholder 6,4 g fedt pr. 100 g, heraf 3,2 g mættet (16 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i Ham & Pepper Jack on White?
100 g indeholder 442 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 3. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 01114355. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. september 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.