Gyoza
Emballeret produkt Andre fødevarer Ajinamoto
Gyoza indeholder 154 kcal pr. 100 g. Serving, 114 g (114 g) giver ca. 176 kcal.
Omkring 52 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 25 % fra fedt og 23 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 264 kcal pr. 100 g på tværs af 358.700 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 154 kcal | |
| Fedt i alt L | 4,4 g | 6 % |
| Mættet fedt L | 0,88 g | 4 % |
| Kolesterol L | 13,2 mg | 4 % |
| Natrium L | 418 mg | 18 % |
| Kulhydrat i alt L | 20,2 g | 7 % |
| Kostfibre L | 1,8 g | 6 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,8 g | |
| Protein L | 8,8 g | 18 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 23 %
- Kulhydrat 52 %
- Fedt 25 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein8,8 gover medianen for andre fødevarer (median 7 g)
- Kostfibre1,8 gunder medianen for andre fødevarer (median 1,9 g)
- Sukkerarter1,8 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,4 g)
- Fedt4,4 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,5 g)
- Mættet fedt0,88 gunder medianen for andre fødevarer (median 1,9 g)
- Natrium418 mgover medianen for andre fødevarer (median 240 mg)
- Protein pr. 100 kcal5,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Ajinamoto
- Stregkode
- 8858639000159
- Portion på emballagen
- 114 g
- Kategori
- Andre fødevarer
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Utopenci Fine Life | 154 | 5,1 g | 4,6 g | 13 g |
| Sugo all'Amatriciana i Contadini | 154 | 5,5 g | 9 g | 10 g |
| Banh Canh Cong Thanh | 154 | 1 g | 36,8 g | 0,3 g |
| Peri peri fries Mash direct | 154 | 2,3 g | 21,7 g | 6,1 g |
| American fries The co-operative | 154 | 3 g | 23,8 g | 4,6 g |
| Satay Kylling Med Basmatiris TrenogMat | 154 | 11 g | 16,2 g | 4,7 g |
| Good Chop Reserve Good Chop | 154 | 21,6 g | 0 g | 7,1 g |
| Pollo Asada The Country Meat Store | 154 | 26,5 g | 4,4 g | 2,6 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Gyoza?
100 g Gyoza har 154 kcal. Serving, 114 g (114 g): ca. 176 kcal.
Hvor meget protein er der i Gyoza?
Gyoza indeholder 8,8 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g), eller 10 g i serving, 114 g (114 g). Ca. 23 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Gyoza?
Gyoza har 20,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,8 g kostfibre og 1,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Gyoza?
Gyoza indeholder 4,4 g fedt pr. 100 g, heraf 0,88 g mættet (4 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i Gyoza?
100 g indeholder 418 mg natrium, 18 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 11. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8858639000159. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 11. september 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.