Indeholder Grilloumi meget protein?

Grilloumi indeholder 21 g protein pr. 100 g (42 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 28 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Grilloumi?

Grilloumi har 0,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Grilloumi?

Grilloumi indeholder 24 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i Grilloumi?

100 g indeholder 2.200 mg natrium, 96 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Grilloumi

Emballeret produkt Andre fødevarer Fontana

Grilloumi indeholder 302 kcal pr. 100 g.

Omkring 72 % af kalorierne kommer fra fedt, og 28 % fra protein og 0,3 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

302kcal pr. 100 g

21 gprotein

0,2 gkulhydrat

24 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	302 kcal
Fedt i alt L	24 g	31 %
Mættet fedt	ikke oplyst
Natrium L	2.200 mg	96 %
Kulhydrat i alt L	0,2 g	0,1 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	0,2 g
Protein L	21 g	42 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 28 %
Kulhydrat 0,3 %
Fedt 72 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein21 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
Sukkerarter0,2 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
Fedt24 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
Natrium2.200 mgi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
Protein pr. 100 kcal7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Fontana
Stregkode: 7316150971712
Kategori: Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Saucisse saveur chorizo et curry Les gorronnaises	302	15 g	2,1 g	26 g
Assortiment de viennoiseries Leclerc	302	5,4 g	51 g	15 g
Tagliatelles carbonara E.Leclerc	302	7,2 g	21 g	21 g
Sahnemeerrettich Gut & Günstig	302	2,2 g	10,1 g	27,4 g
Pain abricot noisettes amandes Leclerc	302	9,4 g	46 g	8,2 g
Dinkelspätzle kernser	302	15 g	51 g	2,5 g
Brulee Ohayo	302	4,4 g	24 g	20,9 g
Pan Frances Congelado Isopan	302	10 g	57,8 g	3,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 7316150971712. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 70/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.