Griekse aardappelschotel

Emballeret produkt Måltider og disketter Chef Select

Griekse aardappelschotel indeholder 122 kcal pr. 100 g. Serving, 200 g (200 g) giver ca. 244 kcal.

Omkring 44 % af kalorierne kommer fra fedt, og 43 % fra kulhydrat og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 150 kcal pr. 100 g på tværs af 3.046 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Griekse aardappelschotel fra Chef Select, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
122kcal pr. 100 g
3,7 gprotein
12,5 gkulhydrat
5,6 gfedt
244kcal i serving, 200 g (200 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 122 kcal
Fedt i alt L 5,6 g 7 %
Mættet fedt L 1,8 g 9 %
Natrium L 172 mg 7 %
Kulhydrat i alt L 12,5 g 5 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,4 g
Protein L 3,7 g 7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 43 %Fedt: 44 %122kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 43 %
  • Fedt 44 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,7 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 6,4 g)
  • Sukkerarter0,4 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2 g)
  • Fedt5,6 gunder medianen for måltider og disketter (median 5,8 g)
  • Mættet fedt1,8 gover medianen for måltider og disketter (median 1,8 g)
  • Natrium172 mgi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 380 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Chef Select
Stregkode
4056489286141
Mængde
425 g
Portion på emballagen
200 g
Kategori
Måltider
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Kartoffel Gyros Auflauf Eridanous 122 5,7 g 6,8 g 7,6 g
Beilage - Schinken Hörnli Knorr 122 3,6 g 17 g 3,8 g
Albóndigas veganas con tallarines de espelta, shiitake y tofu Ametller Origen 122 7,3 g 13 g 3,9 g
Korean BBQ riisillä Rebl Eats 122 4,4 g 19 g 2,8 g
Cocido español abricome 122 6,5 g 10,6 g 5,3 g
Arabic Stijn rijst bowl La place 122 4,4 g 11,8 g 5,8 g
Poke Bowl Crevettes Manor food 122 3,6 g 22,7 g 1,9 g
Quinoa con verduras, manzana y curry Carlota organic 122 3,3 g 17,1 g 4,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4056489286141. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. januar 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Griekse aardappelschotel?

100 g Griekse aardappelschotel har 122 kcal. Serving, 200 g (200 g): ca. 244 kcal.

Hvor meget protein er der i Griekse aardappelschotel?

Griekse aardappelschotel indeholder 3,7 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7,4 g i serving, 200 g (200 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den nederste fjerdedel (median 6,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Griekse aardappelschotel?

Griekse aardappelschotel har 12,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Griekse aardappelschotel?

Griekse aardappelschotel indeholder 5,6 g fedt pr. 100 g, heraf 1,8 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Griekse aardappelschotel?

100 g indeholder 172 mg natrium, 7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. januar 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.