Greek Yoghurt with a Peach Compote
Emballeret produkt Mælk og æg M&S
Greek Yoghurt with a Peach Compote indeholder 75 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 150 g (150 g) giver ca. 113 kcal.
Omkring 54 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 45 % fra protein og 1 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 246 kcal pr. 100 g på tværs af 47.562 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 75 kcal | |
| Fedt i alt L | 0,1 g | 0,1 % |
| Mættet fedt L | 0,1 g | 0,5 % |
| Natrium L | 51 mg | 2 % |
| Kulhydrat i alt L | 9,8 g | 4 % |
| Kostfibre L | 1,5 g | 5 % |
| Sukkerarter i alt L | 9,1 g | |
| Protein L | 8,2 g | 16 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 45 %
- Kulhydrat 54 %
- Fedt 1 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein8,2 gover medianen for mælk og æg (median 8 g)
- Kostfibre1,5 gover medianen for mælk og æg (median 0,6 g)
- Sukkerarter9,1 gover medianen for mælk og æg (median 3,9 g)
- Fedt0,1 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 10 g)
- Mættet fedt0,1 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4,2 g)
- Natrium51 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 232 mg)
- Protein pr. 100 kcal10,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- M&S
- Stregkode
- 0208302335497
- Portion på emballagen
- 1 portion (150 g)
- Kategori
- Mælk og æg
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Buttermilk Family Farmstead | 75 | 3,8 g | 4,6 g | 4,6 g |
| Whole Milk Kefir Trader Joe's | 75 | 3,3 g | 7,5 g | 3,3 g |
| Cream of celery Market Basket | 75 | 0,83 g | 7,5 g | 5 g |
| Brookies & Cream Flavour Milkshake Frijj | 75 | 3,7 g | 11,9 g | 1,3 g |
| Omelette nature - Brake Brake | 75 | 8,9 g | 1,4 g | 3,8 g |
| Extra Creamy Oat Milk Truly | 75 | 0,42 g | 8,8 g | 4,2 g |
| Protein Strawberry Milkshake Shaken Udder | 75 | 6,1 g | 10,2 g | 1 g |
| Yoghurt Lancewood | 75 | 2,7 g | 13 g | 0,7 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Greek Yoghurt with a Peach Compote?
100 g Greek Yoghurt with a Peach Compote har 75 kcal. Serving, 1 portion, 150 g (150 g): ca. 113 kcal.
Hvor meget protein er der i Greek Yoghurt with a Peach Compote?
Greek Yoghurt with a Peach Compote indeholder 8,2 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g), eller 12,3 g i serving, 1 portion, 150 g (150 g). Ca. 45 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 8 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Greek Yoghurt with a Peach Compote?
Greek Yoghurt with a Peach Compote har 9,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,5 g kostfibre og 9,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Greek Yoghurt with a Peach Compote?
Greek Yoghurt with a Peach Compote indeholder 0,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i Greek Yoghurt with a Peach Compote?
100 g indeholder 51 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 28. februar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0208302335497. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. februar 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.