Granola
Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Simply Granola
Granola indeholder 397 kcal pr. 100 g. Serving, 68.0 g (68 g) giver ca. 270 kcal.
Omkring 69 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 21 % fra fedt og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (400 kcal pr. 100 g).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 397 kcal | |
| Fedt i alt L | 10,3 g | 13 % |
| Mættet fedt L | 1,5 g | 7 % |
| Natrium | ikke oplyst | |
| Kulhydrat i alt L | 75 g | 27 % |
| Kostfibre L | 10,3 g | 37 % |
| Sukkerarter i alt L | 23,5 g | |
| Protein L | 10,3 g | 21 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 9 %
- Kulhydrat 69 %
- Fedt 21 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein10,3 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 9,3 g)
- Kostfibre10,3 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 7,1 g)
- Sukkerarter23,5 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 18 g)
- Fedt10,3 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 11,3 g)
- Mættet fedt1,5 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 2 g)
- Protein pr. 100 kcal2,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Simply Granola
- Stregkode
- 3933370432928
- Portion på emballagen
- 68.0 g
- Kategori
- Morgenmadsprodukter
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Simply Granola Oats, Honey, Raisins & Almonds Quaker | 397 | 10,3 g | 75 g | 10,3 g |
| Simply Granola Oats, Honey, Raisins, And Almonds Quaker | 397 | 10,3 g | 75 g | 10,3 g |
| Simply Granola Oats, Honey, Raisins & Almonds Quaker | 397 | 10,3 g | 75 g | 10,3 g |
| Quakers simply granola Quaker | 397 | 10,3 g | 75 g | 10,3 g |
| Simply Granola Oats, Honey, Raisins & Almonds Quaker | 397 | 10,3 g | 75 g | 10,3 g |
| Chewy White Choc Chip Muesli Bar UNCLE TOBYS | 397 | 6,7 g | 60,1 g | 11,8 g |
| Lion Caramel & Chocolate Nestlé | 397 | 8,4 g | 73,6 g | 6,1 g |
| Muesli chocolat noir et graines de lin Jardin bio | 397 | 11 g | 58 g | 11 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Granola?
100 g Granola har 397 kcal. Serving, 68.0 g (68 g): ca. 270 kcal.
Indeholder Granola meget protein?
Granola indeholder 10,3 g protein pr. 100 g (21 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7 g i serving, 68.0 g (68 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter ligger det over medianen (median 9,3 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Granola?
Granola har 75 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 10,3 g kostfibre og 23,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Granola?
Granola indeholder 10,3 g fedt pr. 100 g, heraf 1,5 g mættet (7 % af referenceindtaget).
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3933370432928. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.