Gouda
Emballeret produkt Andre fødevarer salling
Gouda indeholder 384 kcal pr. 100 g. Serving, 1 package, 130 g (130 g) giver ca. 499 kcal.
Omkring 75 % af kalorierne kommer fra fedt, og 25 % fra protein og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 264 kcal pr. 100 g på tværs af 358.700 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 384 kcal | |
| Fedt i alt L | 32 g | 41 % |
| Mættet fedt L | 23 g | 115 % |
| Natrium L | 747 mg | 32 % |
| Kulhydrat i alt L | 0 g | 0 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 0 g | |
| Protein L | 24 g | 48 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 25 %
- Fedt 75 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein24 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7 g)
- Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,9 g)
- Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,4 g)
- Fedt32 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,5 g)
- Mættet fedt23 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,9 g)
- Natrium747 mgi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 240 mg)
- Protein pr. 100 kcal6,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- salling
- Stregkode
- 5712876182432
- Portion på emballagen
- 1 package (130 g)
- Kategori
- Andre fødevarer
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Nouilles instantanées Spicy Hot | 384 | 8,4 g | 53,3 g | 15,2 g |
| Garlic doughballs Marks & Spencer | 384 | 7,7 g | 40,9 g | 20,3 g |
| Queso nata de Cantabria Carrefour | 384 | 20 g | 0,4 g | 30 g |
| Farine tresse Coop | 384 | 14 g | 61 g | 8,5 g |
| Opéra Leclerc | 384 | 3,6 g | 39 g | 24 g |
| Clean Gainer Cinnamon Toast Crunch Rival Nutrition | 384 | 20,5 g | 67,8 g | 3,1 g |
| Just Good Sultana | 384 | 6 g | 54,2 g | 16,5 g |
| Cacao Amaro in polvere F.lli Rebecchi | 384 | 19 g | 8,8 g | 23 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Gouda?
100 g Gouda har 384 kcal. Serving, 1 package, 130 g (130 g): ca. 499 kcal.
Indeholder Gouda meget protein?
Gouda indeholder 24 g protein pr. 100 g (48 % af referenceindtaget på 50 g), eller 31,2 g i serving, 1 package, 130 g (130 g). Ca. 25 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Gouda?
Gouda har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Gouda?
Gouda indeholder 32 g fedt pr. 100 g, heraf 23 g mættet (115 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i Gouda?
100 g indeholder 747 mg natrium, 32 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 9. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 5712876182432. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. marts 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.